Držite bolove stopala u uvali sa ovim pristupačnim umetcima
Bez obzira da li ste strastveni trkač, volite da hodate ili jednostavno provodite dosta vremena na nogama, nosite pravi par uvlaka u svojim cipelama, možete napraviti ogromnu razliku u tome kako se vaše noge osjećaju - pogotovo na kraju dana. Čak i ako pate od bolova u nogama kao što je plantarni fasciitis, ne morate trošiti tone novca na prilagođenu ortotiku da biste dobili komfor i podršku koju trebate. Možda ćete moći da zamenite unutrašnjost vaših cipela sa par visoko kvalitetnih poklopaca kako biste imali olakšice, a takođe su smanjili šansu za budućim povredama.
Prilikom kupovine insema, važno je znati da li imate niske, srednje ili visoke lukove, jer se ulozi razlikuju u zavisnosti od tipa stopala. Evo naših najboljih izbora za najbolje uloške koji vam pružaju podršku, udobnost i zaštitu koja im je potrebna.
Ako tražite uvjete koje su udobne, podupirne i razumljive cijene, Powerstep Original Full Orthotic Shoes Insoles proveravaju sve te kutije i više. Bez obzira da li redovno trčite ili provodite mnogo sati na nogama na poslu, ti ulozi obezbeđuju jačanje i zaštitu koja vam trebaju noge. Ovi ulošci takođe čine čuda za one koji pate od fasciitisa, kao i drugih vrsta pete i luka bola. Oni imaju polu-krutu lučnu podršku koja vam daje pravu količinu podrške i stabilnosti. Stojeći štapići za pantalone će vam smanjiti stopala, pružajući vam više podrške i apsorpcije udaraca svakim korakom. Uz ultra-tanak, nisko-profilni dizajn, ti ulošci odgovaraju većini sportskih, casual i obuće i lako se mogu premjestiti od cipela do cipele. Dodatni bonus je što su oni vrlo cenjeni, tako da ćete definitivno dobiti puno bang za vaš novac.
Ako ste potpuno novi u insole i niste sasvim sigurni da li ćete čak imati koristi od njih, možda ćete želeti da isprobate jeftin par pre nego što potapate novac u opciju pricier. Ovi ulošci od Dr. Scholl-a su savršeni za te vrste probnih radnji, jer su jeftiniji od mnogih drugih kupaca, ali ipak kvalitetan proizvod. Oni imaju duboku pete za čašu koja pomažu u apsorpciji udara, a takođe imaju i padding kako bi ublažili kuglu stopala i distribuirali pritisak. Oni takođe imaju ojačanu lučnu podršku koja vam pomaže da prelazite težinu od sletanja do guranja.
Korisnici takođe vole SweatMax tehnologiju, koja pomaže u uklanjanju mirisa stopala. Dostupne su u muškim i ženskim veličinama.
Ventilator na tržištu unutrašnjosti, Superfeet nudi raznovrsne opcije za unutrašnjost, tako da je važno da pažljivo izaberete da biste dobili prave za vrstu stopala, želje i potrebe. Njihova zelena FullLength Insole je odlična opcija za one sa visokim lukom, bilo da želite da ih nosite za podršku tokom vežbanja ili kada ste na nogama dugi vremenski period. Duboke i široke pete šolje pružaju maksimalnu podršku i stabilnost, što pomaže u kontroli kretanja i položaja nogu. Takođe imaju povišeni srednji deo, što je posebno korisno za one sa visokim lukovima. Ovi ulošci se uklapaju u sve vrste obuće sa uklonjivim ulošcima, od trkačke cipele do običnog i radne obuće. Oni su malo skuplji od nekih drugih uložaka, ali su izuzetno izdržljivi i vredni novca za kvalitetnu podlogu visokih performansi.
Još jedna opcija za ulošku od Superfeet-a, njihovi Orange Premium Insoles korisni su za one sa plantarnim fasciitisom i drugim vrstama bolova u stopalima. Sa visokim lukom i dubokim, uskim petošću, dizajnirani su da pruže maksimalnu podršku onima sa ravnim stopalima. Eksplozivna prednja strana pene sa visokim utjecajem će zadržati dosledno udaranje, tako da ih možete nositi za rad i druge aktivnosti udara. Superfeet Orange Premium Insoles odgovara svim vrstama srednje i obuće, kao što su atletske cipele i čizme. Samo imajte na umu da imaju visinu od 2 inča, tako da će vam dati malo podizanja.
Ove uložke iz Spenca mogu koristiti svi s vrlo niskim i srednjim lukovima, a oni posebno dobro rade za ljude s ravnim stopalima. Eva prednja zupčasta ploča pruža odličnu apsorpciju udaraca i povratnu energiju tokom aktivnosti velikog udara, tako da su odlične za trčanje i druge vežbe koje mogu stresati stopala i zglobove. Ovi ulošci su takođe napravljeni od antimikrobnog materijala koji pomaže u sprečavanju zračenja i kontrole mirisa. Oni dolaze u različitim veličinama kako bi odgovarali i ženama i muškarcima.
Ovaj Amazon Choice dobija visoke ocene za rad sa mnogim vrstama cipela i oslobađanjem bola na peti.
New Balance je poznat po svojim trkačkim cipelama, ali oni takođe proizvode visokokvalitetne, podupiraće uloške koje se mogu nositi sa New Balance ili drugim atletskim cipelama. Ovi ulošci su posebno korisni za trkače koji se bave pitanjima nogu kao što su plantarni fasciitis, Mortonova neuroma i metatarsalgija. Sa odvojenim pete i prednjom jastucom, kao i oblikovanom lučnom podrškom, ti ulošci pružaju maksimalnu podršku vašim nogama iz različitih uglova. Još jedna od sjajnih karakteristika je uretan / sintetički materijal koji pomaže u smanjenju trenja i sprečavanju pretrčavanja, a takođe i održavanje nogu suvim i hladnim tokom vožnje ili samo šetanje tokom dana.
Dr. Scholl je još jedan lider u industriji čarapa i njihovi ulošci za gel i masažu Comfort & Energy su odlična i jeftina opcija za svakoga ko provede dosta vremena na nogama. Ovi gumeni ulošci odgovaraju obliku vaših stopala i koriste mekane plave jastučiće kako bi pružili lijepu podršku luka i dodatni komfor. Dostupne su u muškim i ženskim veličinama i mogu se obrezati kako bi odgovarali različitim veličinama cipela. Jedno upozorenje je to što su ti ulošci mnogo jeftiniji od nekih drugih brendova, ali možda nisu toliko izdržljivi, ali su i dalje dobra vrijednost za cijenu.