Sprain u vratu se odnosi na istegnut ligament ili mišić u vratu. Sprainsi vrat su najčešće povezani sa povredom od povreda. Udarac može doći kao posledica automobilske nesreće, igrati sport u kontaktu, vožnja zabavnim parkom ili bilo kakav nagli udar koji utječe na vrat da prođe izvan normalnog kretanja i brzo se povuče. Ligamenti na vratu su rastezljivi i suzavajući, uzrokujući mnogo bolova.
Simptomi prsline vratu
Simptomi se ne pojavljuju uvek u početku. Ponekad je potrebno 1 do 2 dana nakon pojave povrede za pojavu bola. Uobičajeni simptomi vezivanja na vratu uključuju:
- Bol u vratu koji se pogoršava pokretom
- Ukočenost vrata smanjuje domet kretanja u vratu
- Mišićni grčevi ili bol u gornjem delu leđa i / ili ramena
- Glavobolja, obično na poleđini glave
- Upala grla
- Vrtoglavica
- Zvoni u ušima
- Razdražljivost
- Utaja
- Teškoće spavanja
- Teškoća se koncentriše
- Trljanje, utrnulost ili slabost u rukama ili rukama
Ako primetite ove simptome posle incidenza tipa, pogledajte doktora za evaluaciju kako biste isključili ozbiljniji problem, kao što je oštećenje kičmene moždine. Pomanjkanje ruku ili nogu, teškoće hodanja i nemogućnost kontrole bešike ili creva su znaci povrede kičmene moždine. Ako imate neposredni bol u vratu nakon incidenta, idite u hitnu pomoć.
Nega dijagnostike i liječenja
Neverovatno je važno da lekar proceni vašu povredu da bi isključio bilo šta ozbiljno. Doktor će provesti fizičko ispitivanje kako bi provjerio vaš opseg pokreta, refleksa i jačine mišića. Dodatno testiranje, kao što su rendgenski snimci, CT skeneri i MRI s, mogu se koristiti za potvrđivanje dijagnoze, iako je to neuobičajeno.
Tretman je isti kao i kod drugih povreda mekog tkiva. Opšti tretman obuhvata RICE terapiju ili odmor, led, kompresiju i nadmorska visina. Sprains of the neck can be quite painful and can take a while to heal, so you need to wear a soft cervical oval to help support the head and relieve pressure on the neck while ligaments are healing.
Analgetici i antiinflamatorni lekovi mogu se koristiti za smanjenje bolova i otoka. Vaš lekar može propisati relaksante mišića kako bi smanjio mišićne spazme. Iseckanje vrata u trajanju od 15 do 20 minuta, nekoliko puta dnevno, u trajanju do 3 dana nakon povrede smanjujeće bol i upale.
Sačekajte da primenite toplotu dok ne budete van rane faze povrede. To će povećati cirkulaciju i otok. Pomagan je i pokret nežnog vrata. Vaš lekar može preporučiti jednostavne vežbe koje rade na dometu kretanja.
Većina simptoma slepila u vratu se smanjuje nakon 4 do 6 nedelja. Ukoliko bol nastavi, vaš lekar može davati lokalne injekcije za anesteziju. Teži izliv vrat može potrajati još duže da bi se potpuno izlečio. Potpuni oporavak može trajati do 3 meseca. Zbog ovoga, bilo bi pametno izbjeći povratak u fizički kontaktni sport dok ne budete bolni nekoliko mjeseci.
Takođe možete imati koristi od vidjenja fizioterapeuta kako biste osigurali siguran i zdrav povratak na vežbanje i fizičku aktivnost.
Izvori:
Cleveland Clinic. Neck Sprain. (2014, 27. januara). Preuzeto 3. aprila 2016. godine, sa https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_an_overview_of_neck_and_shoulder_pain/hic_neck_sprain