Sve matrice nisu kreirane jednako
Zašto kupiti mat
Joga matrice (takođe nazvane lepljive matice) se koriste u većini časova joge za pružanje jačanja i vuče. Dok obično možete iznajmiti mat u studiji za joge, dobra je ideja da kupite svoje. Plaće za sebe prilično brzo, tako da ne morate čekati i videti da li se ova joga stvara pre nego što se uhvati u potragu za matom. Dok vaša obaveza prema jogi ne mora uticati na vašu odluku, vaša osećanja o znoju i telesnim tečnostima drugih ljudi treba.
Zajedničke patosnice mogu prikupiti bakterije, uključujući staph i gljivice. Takođe će vam trebati mat ako planirate da napravite bilo koju jogu kod kuće .
Yoga Mat Osnove
Matica standardne veličine je 24 "x 68", iako su za visoke ljudi dostupni duži prostirci. Na donjem kraju spektra cena, možete dobiti osnovni mat za oko 25 dolara. Odatle, cijene se kreću do oko 140 dolara za deluxe mat. Ovi skuplji pokrivači obično dolaze po cjenovnim oznakama ponudići više ekološki odgovornih proizvodnih metoda i materijala. Takođe će obično trajati puno duže od budžetske matrice.
Iako čini se da ima mnogo različitih vrsta jopica za jogove , bliži izgled otkriva da je većina njihovih razlika prilično površna. Mat može da ponudi lep dizajn ili dođe sa slatkom tote torbom, ali stvarno pitanje je ono što je mat izrađen od. Na tržištu jogove matrice dominiraju tri materijala: PVC, guma i TPE.
- PVC (polivinilhlorid) je umjetni materijal koji nije biorazgradiv. To je materijal od izbora za podloge nižeg kraja poput komunalnih u vašem lokalnom studiju. Međutim, PVC ne znači uvijek jeftin podloga. Takođe se koristi za veoma popularnu vrhunsku Manduka PRO seriju, koja je mnogo deblja od vašeg prosječnog mat i praktično neuništiva. PVC patosnice mogu uzeti neko vreme da se obuku. Kada to urade, pružaju dobru vuču.
Guma je prilično jednostavan materijal. To je prirodno, obnovljivo i biorazgradljivo. Guma obezbeđuje vrlo gripanje ako je nešto tvrda mat površina. Jade Joga je već dugi niz godina napravila najpopularnije gumene podloge. Prirodna guma čini težu matu i na početku može imati primetan miris. Obe ove brige su ublažene u novim gumenim / poliuretanskim hibridnim podmetačima napravljenim od Liforme i Lululemon-a , koji su takođe vrlo upijajući i nude superiornu površinu prakse. Ploče od plute i jute su takođe opcije za ljude koji žele prirodni mat, ali se oni mnogo manje koriste.
Kad su TPE (termoplastični elastomer) patrone došli na tržište, izgledalo je da rešavaju mnoge probleme sa drugim materijalima. Iako je čovek izrađen, TPE čini biodegradu. To je bez mirisa, neverovatno lagano i vrlo mekano za vežbanje, a takođe sprečava klizanje. Sve ove stvari čine jaku kolonu plus. Na minus strani, nije jako izdržljiv.
Slip klizanje
U zavisnosti od materijala (PVC je najveći krivac), nove patosnice mogu biti malo klizave. Posle nekoliko časova, problem se obično gubi dok nosite u mat. Ako to nije slučaj, pokušajte nežno pranje jer to može ubrzati proces. Preskakati sapun i objesi ga da se osuši.
Ako vam se dlanovi nagoveštavaju, proizvod kao što je Yogitoes Skidless ručnik , koji apsorbuje vlagu, može pomoći. Ovi peškiri su postali sveprisutni u vrućim časovima joge, gde obilani znoj može prouzrokovati puno klizavih podloga.
Gde kupiti
Većina joge studios nose podmetače za kupovinu. Pored podrške vašem lokalnom studiju, ova postavka vam takođe pruža priliku da osetite različite vrste mačeva i čujete puno mišljenja o tome koji tip je najbolji. Pošto joga postaje sve popularnija, joga proizvodi su takođe postali uobičajeni u prodavnicama sportske robe i robnim kućama kao što su Target. Ako imate već odabranu matu, možete pronaći najpovoljnije cijene kupovinom na mreži.
Nosi svoj mat
Neki jogi studii će vam sačuvati mat. Ako to nije slučaj, korisno je imati torbicu za jogu ili bar pojas da biste ga bacili preko ramena. Koja vrsta torbe najbolje zavisi od toga kako stignete na čas i koliko stvari treba da nosite. Jednostavna traka može biti dovoljna za ljude koji voze na klase, dok putnici javnog prevoza i ljudi koji se kreću na posao žele nešto poboljšati.