Znači, tvoja mama je počela hodati pet milja dnevno pre dve godine i sada niko u porodici ne zna gde je ona? Evo nekih poklonskih ideja za šetnju.
Čak i ako vaša mama ima Fitbit, da li ima model koji će je zaista aktivirati? Najnoviji je Fitbit Alta. Ona može da promeni izgled od sportskog do haljine sa različitim bendovima. Ima pametne obaveštenja i upozorenje o neaktivnosti, pored koraka praćenja, spavanja, vežbanja i više. Svi Fitbits koriste istu aplikaciju i kontrolnu tablu, tako da će njena istorija aktivnosti biti kontinuirana.
Volim FlipBelt da nosim hodanje i u teretani. Jednostavno ga stavljajte i možete u njega ugraditi sve ključne stvari - ključeve, mobilni telefon, tkiva, energetsku šipku, balzam za usne. Čak je i dovoljno izdržljiv za nošenje bočice za vodu ako zaista želite. Oni dolaze u raznim bojama. Nosio sam se preko desetak pola maratona. Imaju novu verziju koja ima džep za zipper pored kontinualnog džepa, plus bocu za vodu dizajniranu da uđe u bend.
Ako mama voli svoju grupu za fitnes, ali ne i narukvicu od bla polimera, ona može da ga obuče pomoću blještanja Bytten benda. Ovi se klizaju na Fitbit Charge ili Charge HR da ih obuku. Bytten ima nekoliko stilova, uključujući one za Fitbit Flex.
Nakon lijepe prošle prolaznosti, nožno tkanje se čini neverovatnim. Različiti modeli banja za noge imaju masažne mehuriće, hidromasažne, toplotne, bifing i shiatsu diskove. Koristio sam dve velike ziplock vreće u plastičnoj kutiji. To nije bilo luksuzno, i nepotrebno je reći da je uvek bilo nekih prolivanja. Bio sam sretan što sam provodio poklon kartu za odmor na stopala!
Da li je vašoj mami dobila prilagođenu opremu za cipele u najboljem prodavaču u svojoj oblasti? Ako ona nije (ili je to bila neko vrijeme), idite na šetnju s njom i potom idite u tehničku prodavnicu cipela. Pogodit će je za najbolje cipele za svoje fitness aktivnosti i preporučiti uloške i drugu opremu. Ako zna šta hoće, sertifikat za poklone Zappou, Roadrunner Sportsu ili REI-u može da održi svoje noge srećnim.
Mama može nositi sjaj kao lijep komad nakita na svom zglobu ili ogrlici ili kao broš. U međuvremenu, to su koraci praćenja, kalorija, pa čak i kvalitet spavanja. To je odličan način da ostanete aktivni i elegantni. Misfit takođe ima nakit za postavljanje senzora u dodatnu bling.
Mio Alpha je kao monitor srčane brzine u grudima - on stalno čita vaš puls preko senzora na leđima i prikazuje ga dok radite. Ako vaša mama želi precizno pratiti svoj puls od srca, ali mrzi grudni remen, ovo je zamišljen poklon. Model Alpha 2 se povezuje sa vašim postojećim aparatima za fitnes pametne telefone ili s bilo kojim ANT + senzorima i satima, umjesto grudnog traka.
Nordijske staze za hodanje dodaju gornje tone i trening fleksibilnosti vašeg hodanja. Majmune za pevanje mogu sagoreti više kalorija po kilometru dok ne osećaju više napora. Za starije majke koje su počele da imaju probleme sa stabilnošću, mogu da održe njeno hodanje sa izvesnim poverenjem.
Mama treba da pije dok se kreće. Komplet za struk Camelbak ima rezervoar za vodu od 50 grama, ekvivalentan dve boce za vodu. Takođe ima džep za ključeve i esencijalne predmete i odražava sigurnost.
Šetnja može da vam naplati na nogama. Pedikir kućnog banja može pomoći mami da ostane spremna za sandale čak i dok se obučava za sledeći pola maraton.