Uživajte u hodanju s drugim
Pridruživanje pješačkom klubu je odličan način da uživate u šetnjama i upoznate druge šetače. Mnogi ljudi više vole hodati sa grupom radi sigurnosti i kao društvene aktivnosti. Saznajte više o različitim vrstama pešačkih klubova i kako se pridružiti njima.
Prednosti pridruživanja šetalištu
Pridruživanje pješačkom klubu može poslužiti nekoliko ciljeva:
- Sigurnost u brojevima
- Dobar izbor grupnih pješačkih ruta
- Upoznajte druge šetače i šetače
- Dijelovi saveta o tehniku pešačenja, obuća i opreme
- Učestvovanje u organizovanim šetačkim aktivnostima, izletima i društvenim događajima
Walking klubovi
Nisu svi pešački klubovi isti. Evo nekih od različitih tipova i gdje ih pronaći:
- Meetup Walking Grupe : sajt Meetup.com je popularan način da se pronađe grupa za hodanje da se pridruži i grupiše šetnje u kojima će učestvovati. Možete lako pretražiti pešačku grupu u blizini. Obično ćete morati da zatražite pridruživanje grupi i možda postoji članarina. Mnogi pješački klubovi imaju pridruženu grupu Meetup i objavljuju svoje grupne šetnje preko Meetup-a. Prednost je u tome što možete RSVP za šetnju, lako ga dodajte u svoj online kalendar, i uputite se na sastanak na svom mobilnom telefonu. Često imate izbor grupa usmerenih na određenu starosnu grupu, laganu šetnju ili pohode.
- AVA / IVV klubovi: Ovo su nekonkurentni pešački klubovi za volksport koji žive i učestvuju u 5-kilometarskim i 10-kilometarskim hodočasnim događajima. IVV je najveća pešačka organizacija na svetu, sa hiljadama članova klubova, uključujući preko 500 u SAD i Kanadi. Ovi klubovi variraju od mom-i-pop klubova do onih sa stotinama članova. Koristite liste AVA kluba i pronalazite više od jednog kilometra od vas, dajte svakom pozivu da vidite koji vam najviše odgovara vašim potrebama. Možda ćete takođe želeti da formirate svoj klub.
- Klubovi Racewalk: Ako vam treba brzina, klubovi za trkačke trke će vam pomoći u učenju legalne trkačke tehnike i pronalaženju takmičenja. Očekivali biste uzbuđenje prolaznih trkača tokom 10-kilometarskih zabava. Pretraživanje klubova na Racewalk.com može vam pomoći da pronađete klubove koji nemaju web stranice ili pojedinačne trkače širom zemlje.
- Mall pešački klubovi: Ovi klubovi se organizuju pojedinačno, zato pozovite ili posjetite svoj lokalni centar da vidite da li imaju organizovan program za hodanje. Ovi klubovi će se uglavnom koncentrisati na hodanje u zatvorenom za vežbanje.
- Running Clubs: Mnogi trkački klubovi takođe prihvaćaju šetače kao članove, a neki imaju veliki kontingent hodačica i mnoge događaje organizovane za trkače ili šetače. Klub Runners Cluba Amerike ima stotine klubova širom SAD-a
- Medicinski centar i HMO klubovi : Medicinski centri i organizacije za održavanje zdravlja su dobra mesta za kontaktiranje kako bi se pronašli lokalni pešački klubovi, kao i mnoge sponzorske grupe za pešačenje. Vaš nosilac zdravstvenog osiguranja može preporučiti pešačke grupe.
- Running Clubs Club : Provjerite svoje prodavnice lokalnih trkačkih cipela za brošure i publikacije u kojima su navedeni klubovi za hodanje i trčanje. Neke prodavnice imaju svoj trkački i pješački klub koji se redovno sastaje da bi trčali i hodali zajedno.
- Zdravstveni klubovi : teretana ili fitnes centar mogu sponzorirati grupe za hodanje i trčanje, a obavezno provjeriti svoju oglasnu ploču i web stranicu za brošure ili najave.
Više mjesta za traženje uključuju pitati druge šetače na lokalnom humanitarnom hodanju događaju da li znaju za bilo koje pješačke grupe ili klubove.
Takođe bi trebalo da proverite društvene medije kao što je Facebook za pešačke grupe u vašem području.
Virtualni hodački klubovi
Kada ne možete da nađete bilo koju grupu u svojoj oblasti, ali bi i dalje voleli podršku kluba, razmotrite ove opcije.
- Fitnes aplikacija Virtuelni klubovi i prijatelji : Sa Fitbitom i drugim tragačima i aplikacijama, često možete dodavati prijatelje koji koriste isti uređaj ili aplikaciju. Tada se možete međusobno međusobno osporavati, slati poruke i uzvikivanja i držati jedni druge, čak i ako ne možete hodati zajedno.
- Yahoogroups : potražite grupe e-pošte posvećene hodanju, kao što je grupa za e-poštu Walklist koja je uglavnom volkssport pješačica i grupa za e-poštu Racewalk koja uključuje svjetske klase, kao i zainteresirane početnike. Posetite web interfejs da biste se pridružili, čitali ili pretraživali arhive.
- Društveni mediji : Vi možete ostati u kontaktu sa onim što hodaće zainteresovane sa Facebook stranicama kao što je o šetnji.