Ako u vašem životu postoji aktivan čovek, potreban vam je savršeni poklon za praznike. Ako je u vježbi, zašto mu ne dati nešto što će njegov rad bolje?
Ako je on kao moj muž, ne voli da troši novac na vežbe, ali voli da dobije vežbe. Uvek mu je potrebno stvari poput odeće da bi ga održao toplo i suho kada snijeg napolje ili gadgeti pomažu mu da prati njegov napredak.
Sastavio sam neke od mojih omiljenih ideja o fitnesu za aktivnog čoveka u vašem životu. Bez obzira da li je čudotvorac ili samo voli da ostane toplo kada je izašao na hladno, naći ćete nešto za vežbanje u vašem životu.
Šta bi moglo biti mršavije od ovog velikog, boxy sportskog satova? I vjerujte mi kad kažem da je to veliko, iako izgleda da su ovakve ružice poput ovih čarapa ovih dana. Ovaj je odličan poklon za ljubitelje gadžeta. On prati vreme, udaljenost, brzinu srca (ako dobijete senzor koji ide s njim), tempo i kalorije zapaljene, a on može pogledati mapu svoje rute na Nikeplus.com. To je skupo, ali svi dodatni programi su vrlo kul.
Ako je gore navedeni Nike + malo previše za vaše vežbanje, možda bi voleo nešto malo jednostavnije, kao Fitbit Force. Nosi se kao traka za mršavljenje i prati stepenice, rastojanje, kalorije, podove se popne, aktivne minute i čak će ga pratiti u obliku spavanja ako on to želi. Takođe je mnogo manji i malo manje svetliji od sportskog sata koji je gore prikazan, što može raditi za potcenjenog vežbača.
Svako ko koristi slušalice tokom vežbanja se upotrijebio u toj prokletoj vrpci ... što je ono što čini ove bežične slušalice tako neverovatne. Zvuk je neverovatan, oni su vjetrovi za postavljanje i, kad on shvati pravi način da ih priključi u ušima, vole ih. Ovo je odlično čarač za bilo koje muzičko vježbanje.
Kada je riječ o odjećama koja stoji do hladnog vremena, niko ne radi bolje od Sauconije, a ova jakna nije izuzetak. Napravljen od vlage, dišuće tkanine, takođe je lagan i ima reflektivne detalje za vežbanje noću ili rano ujutro. Odličan vrhunac za svaki trening na otvorenom.
Kad god sneže, trudim se da moj muž pokrije snijeg sa našeg prilaza. Ponekad radi, a ponekad ne, ali pomaže mu da ima par ovih rukavica Windstopper-a da bi se suočili sa temperaturama ispod 10 metara. Zaista su najbolje rukavice koje smo pronašli za vežbanje ili rad u veoma hladnom vremenu. Ispunjeni su toplim rukavom i elastični traka za nošenje se hladi. Ako čovek u vašem životu treba da ažurira svoju garderobu za hladno vreme, ovo je odlično čaršija.
Ovaj napredni, neki bi rekli ubica, serija treninga svakako nije za svakog momka. Međutim, ako on stvarno vežba i voli izazov, možda bi voleo ove veoma napredne treninge. Serija uključuje 12 različitih treninga DVD-a sa sve od treninga snage i plyometrics do joge i istezanja. Ovo je takođe dobar izbor za mjesecima hladnog vremena kada napori na otvorenom ne mogu uvek biti mogući.
P90X2
Ako je završio prvi P90X, P90X2 nudi sasvim drugačiji način rada od prve tranše. Postoji mnogo više naglaska na jačini jezgra i uključuje puno zanimljivih i naprednih vežbi koje će izazvati čak i najtvrđe vežbe.