Hladna terapija za gubitak težine

Dobijte činjenice o upotrebi hladnog da smanjite količinu masti ili poboljšate metabolizam

Nove kliničke studije pružaju naučnicima ubedljive informacije o masti. Mnogi istraživači su uzbuđeni zbog upotrebe hladne ekspozicije za aktiviranje smeđih masti za gubitak težine. I doktori širom zemlje koriste moć prehlade kako bi eliminisali tvrdoglavu masnu izdržljivost. Ovo je ostavilo dijetetore sa mnogo različitih načina da koriste hladnu terapiju kako bi izgubili težinu. Ali novi naučni dokazi imaju i dole. Neće svaka hladna terapija za mršavljenje dati rezultate koje želite. Saznajte koliko god možete o svakom tretmanu za hlađenje pre nego što uložite novac ili trošite svoje vrijeme.

Smeđa masna aktivacija za težinu

Kultura RM / Hugh Whitaker Kultura / Getty Images

Ako pročitate najnovije istraživanje i vijesti o tjelesnoj težini, onda ste pročitali o smeđoj masti. Neke studije sugerišu da ako koristite metode hlađenja da biste aktivirali smeđu masnu, možete brže taniti. Ali pre nego što napravite planove za zamrzavanje vašeg guza, saznajte šta istraživanje otkriva o mršavoj masti, bijeloj masti i smeđoj masti za gubitak težine.

Kako zamrznuti masnoću da smršati

altrendo slike / Altrendo / Getty Images

Pogodite šta se događa kada zamrznete masnoću? U nekim slučajevima, masne ćelije umiru i izbacuje mast. Ali u drugim slučajevima ništa se stvarno ne dešava. Ključ uspeha kada pokušavate da zamrznete mast jeste odabrati pravi metod.

Više

Cool Shapes Contouring Shorts (pregled)

Cool Shapes Contouring Shorts

Neki dijetetičari koriste Cool Shapes Contouring Shorts kako bi eliminisali masne izbočine u stomaku, butinama i na leđima. Tako da sam odlučio i da ih probam. Ovo se dogodilo kada sam ih probao i šta sam naučio o nauci uključen u zamrzavanje masti.

CoolSculpting: Izgubiti masti bez hirurgije

Pascal Broze / ONOKY / Getty Images

Mnogi dijetetičari ne mogu se osloboditi tvrdoglih tegoba čak i uz dobru ishranu i puno vežbanja. Toliko ih se obrati na CoolSculpting, medicinsku proceduru odobrenu od strane FDA-a za smanjenje opijenosti masnog tkiva i konturu vašeg tela.

Više