Forskolin je prirodna supstanca za koju se kaže da nudi niz zdravstvenih koristi. Ekstrahovan iz biljke Coleus forskohlii , poznato je da forskolin aktivira adenilat ciklazu (enzim uključen u regulaciju mnogih ćelijskih funkcija).
Koristi
Zagovornici tvrde da forskolin može pomoći u sprečavanju ili liječenju raznih zdravstvenih stanja, uključujući:
- Alergije
- Astma
- Glaukom
- Visok krvni pritisak
Forskolin je takođe rekao da promoviše gubitak težine, štiti od karcinoma i poboljša zdravlje srca.
Zdravstvene prednosti
Do danas postoji veoma malo naučne podrške za bilo kakve tvrdnje o učinku forskolina na zdravlje ljudi. Evo pogleda nekoliko nalaza iz raspoloživih istraživanja o forskolinu:
1) Gubitak težine
Forskolin može pomoći u lečenju gojaznosti, prema maloj studiji objavljenoj u istraživanju Obesity Research 2005. godine. Za studiju je 30 osoba sa gojaznom ili gojaznom telesom bilo zaduženo da primaju ili forskolin ili placebo dnevno tokom 12 nedelja. Na kraju studije, članovi grupe forskolin pokazali su veći pad telesne masti i veći porast telesne težine (u poređenju sa članovima placebo grupe). Učesnici studije tretirani sa forskolinom takođe su doživjeli značajno povećanje koštane mase.
2) Oko kapi
Rano istraživanje životinja sugeriše da kapljice za oči koje sadrže forskolin mogu pomoći u zaštiti od glaukoma.
Na primjer, dvije studije o zečevinama utvrdile su da forskolin može pomoći u smanjenju intraokularnog pritiska (ključni faktor u razvoju glaukoma).
3) Tanning
Laboratorijski eksperimenti na životinjama ukazuju na to da nanošenje forskolina na kožu može izazvati sunčanje. Na primer, naučnici su u studiji zasnovanu na mišu objavljenom u Priči 2006. godine pokazali da forskolin može pomoći u manipulaciji pigmentacijom kože i izazivati sunčanje bez izlaganja ultraljubičastom svjetlu.
Međutim, nema dokaza da forskolin može promovisati sunčanje kod ljudi.
4) Astma
Forskolin može pomoći u odbrani napada astme, pokazuje studija iz 2006. godine iz časopisa International Medical Research . Studija je pokazala da su napadi astme znatno manje učestali među pacijentima koji su uzimali forskolin kapsule (u poređenju sa onima koji su bili zaduženi za inhalaciju natrijum kromoglikata, čestog lečenja astma). Tokom šest mjeseci studija je uključivala 40 dece i odraslih sa blago ili umereno upornom astmom.
Opomene
Forskolin može izazvati niz neželjenih efekata, uključujući glavobolju i hipotenziju (stanje obilježeno nenormalno niskim krvnim pritiskom). Pored toga, forskolin treba izbegavati ljudi sa policističkom bubrežnom bolešću i osobama koje koriste lijekove krvnog pritiska i / ili lekove za redčenje krvi.
Koristeći ga za zdravlje
Iako preliminarna istraživanja sugerišu da forskolin može ponuditi korisne efekte, zbog nedostatka pratećih istraživanja, prerano je preporučiti forskolin za bilo koje zdravstveno stanje. Ako razmišljate o upotrebi forskolina zbog hroničnog zdravstvenog problema, obratite se svom lekaru pre započinjanja režima dopune. Samotretanje hroničnog stanja i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege mogu imati ozbiljne posljedice.
Izvori
D'Orazio JA, Nobuhisa T, Cui R, Arija M, Spry M, Wakamatsu K, Igras V, Kunisada T, Granter SR, Nishimura EK, Ito S, Fisher DE. "Aktuelna strategija za spasavanje droga i zaštita kože zasnovana na ulozi Mc1r-a u sunčanju uzrokovanu UV-om". Priroda. 2006 Sep 21; 443 (7109): 340-4.
Godard MP, Johnson BA, Richmond SR. "Sastav tela i hormonske adaptacije povezane sa upotrebom forskolina kod ljudi sa gojaznošću i gojaznošću". Obes Res. 2005 Aug; 13 (8): 1335-43.
González-Sánchez R, Trujillo X, Trujillo-Hernández B, Vásquez C, Huerta M, Elizalde A. "Forskolin protiv natrijum kromoglikata za sprečavanje napada astme: jednoglasno kliničko ispitivanje". J Int Med Res. 2006 Mar-Apr; 34 (2): 200-7.
Li X, Nie L, Yang W, Chen Z, Wang X, Luo L. "Smanjivanje efekta isoforskolina i forskolina na očnu hipertenziju kod zečeva." Kineski časopis za oftalmologiju. 2000 Jul; 36 (4): 292-4.
Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. "O bilju: Forskolin". Mart 2011.
Zeng S, Shen B, Wen L, Hu B, Peng D, Chen X, Zhou W. "Eksperimentalne studije dejstva Forskolina na snižavanje intraokularnog pritiska." Eye Science. 1995. Sep; 11 (3): 173-6.