Uzroci i rješenja od hrane do pantalona do cipela
Srbi noge kada hodate ili vežbate je simptom koji vam može dovesti do ludila i ometati vaše vežbe. Neki hodaoci se požale da kada se kreću, noge postaju tako svesne, samo moraju da zaustave. Ponekad hodanje i trčanje su jedine vežbe koje su proizvele ovo stanje, bile su u redu sa vježbama i mnogim sportovima. Postoji nekoliko različitih sindroma i problema povezanih sa ovim dosadnim problemom.
Simptomi srbi noge
Ljudi sa ovim simptomom prijavljuju svrab, oteklinu ili košnice na nogama, rukama, trupu ili vratu tokom ili posle vežbanja. Neki ljudi čak vide i simptome koji povećavaju napredak u anafilaktičku reakciju, što može uključiti prolivanje nesvesnog ili zatvaranje disajnih puteva. Kada se to dogodi, to je hitna medicinska pomoć.
Cholinergic Urtikarija (Itching) Alergija vježbe
Cholinergijska urtikarija izaziva porast telesne temperature tokom vežbanja. Ona proizvodi srbenje, otok i male košnice koje neki ljudi doživljavaju. Ljudi koji imaju ovo mogu takođe doživjeti istu reakciju u toplim kadama ili saunama. Oni mogu imati u vidu da je verovatnije da imaju svrab i košnice u vrelim danima. Ovo rijetko dovodi do anafilakse, što predstavlja opasan životni pad krvnog pritiska koji može biti fatalan kod glavnih alergijskih reakcija. Ali, pametno je da razgovarate sa svojim doktorom kako biste videli šta ona preporučuje i da vidite da li bi bilo koji tretman putem lekova preko lekara ili lekova na recept mogao pomoći.
Tretman holinergijske urtikarije može uključivati:
- Antihistaminici
- Izbegavati vežbanje u toplim ili vlažnim danima
- Smanjivanje intenziteta vašeg treninga
- Zaustavljanje vežbanja na prvom znaku ispiranja, srbi kože ili košnica.
Alergija na vježbama izazvana anafilaksijom
Anafilaksa indukovana vježbom je alergična reakcija koja je opasna po život, koja se obično vidi kada osoba uzima određene namirnice ili uzima lijekove na koje je alergična.
Mogu biti krivci ljuska, pšenica, lešnik, grožđe, nesteroidni antiinflamatorni lekovi (kao što je ibuprofen), antibiotici, lekovi bez recepta i biljni dodatci.
Simptomi napada su umor, toplina, svrab i crvenilo kože. Ove mogu biti praćene velikim košnicama, kolapsom i nesvesnošću. Osoba koja ima reakciju može imati otok grla, teškoće disanja, gušenja, mučnine i povraćanja. Često je ovaj napad medicinski hitan slučaj. Ali čak i ako imate blažu epizodu, trebalo bi da se obratite vašem lekaru što je pre moguće za dalja ispitivanja i preporuke.
Lečenje anafilakse izazvane vežbanjem može uključivati:
- Radite sa svojim doktorom kako biste razvili sveobuhvatni akcioni plan za anafilaksiju
- Nošenje i znanje kako koristiti samirenje injekcionog epinefrin kit
- Izbegavanje aktivne hrane ili lekova na dan ranije i dan vaše vežbe
- Nosite narukvicu sa upozorenjem za medicinu koja opisuje vaše stanje i ono na čemu ste osetljivi
- Šetnja sa nekim ko zna za vaše stanje i spreman je da pozove hitnu pomoć
Sindrom srbića pantalona
Da li određeni parovi pantalona čine da noge osećaju svrab, žudnju i iritaciju, posebno u butinama?
Ovo se češće vidi kada su pantalone napravljene od tkanine, osim pamuka. Smatra se da je uzrok završetak tkanine ili formaldehid koji ostaje u tkanini, ali laboratorijski testovi to ne slažu. Ipak, neki ljudi imaju srbi noge koje nose ništa osim 100% obične dzemperi. Pogledajte doktora da biste isključili druge uzroke svraba.
Rešenja za sindrom zujanja pantalone mogu uključivati:
- Nosi prethodno oprano, samo pamučne, ne-dizajnerske plave farmerke
- Prebacivanje na suknje
- Kontrolni topični anti-svrab lekovi
Alergije na cipele i čarape
Ako su vam noge u redu, ali imate osećaj svrbe na zglobovima i stopalima, možda ćete biti alergični na cipele i čarape.
Alergija čarapa je verovatno slična srbi pantalonama - možda reagujete na tkaninu. Ali alergije na cipele mogu poticati od mnogih različitih lepkova, boja i kožnih sredstava za štavljenje. Možda će vam biti potrebno testirati alergije na ove i naći cipele koje nisu napravljene sa ovim hemikalijama.
Reč od
Alergije za vežbanje su čudne stvari koje hodaju prema vašem telu . Ali i dalje je važno da dobijete zdravu fizičku aktivnost. Pogledajte doktora i radite na rešenjima, tako da nećete propustiti.
> Izvori:
> Kanani A, Schellenberg R, Warrington R. Urtikarija i Angioedema. Alergija, astma i klinička imunologija . 2011; 7 (Suppl 1): S9. doi: 10.1186 / 1710-1492-7-s1-s9.
> Kounis N, Kounis G, Soufras G. Urtikarije izazvane vežbanjem, holinergičnom urtikarijom i Kounisovim sindromom. Časopis za farmakologiju i farmakoterapiju . 2016; 7 (1): 48. doi: 10.4103 / 0976-500x.179355.
> Pravettoni V, Incorvaia C. Dijagnoza anapilakse izazvane vežbanjem: tekući insulin. Časopis Astme i alergije . 2016; Tom 9: 191-198. doi: 10.2147 / jaa.s109105.
> Sheehan MP. Alergijski kontaktni dermatitis stopala, Dermatolog, tom 20 - broj 11 - novembar 2012.