Bol u peti gori za ljude prekomjerne težine

Plantarni fasciitis uništava milion godišnje

Kada je u pitanju bol u peti, ako ste više, verovatno bolite više. U maloj studiji pacijenata sa plantarnim fasciitisom , istraživači su ustanovili da je gojaznost jedini faktor koji je predvidio da li je peta bol dovela do invaliditeta.

Ako imate bolove u stopalima, verovatno se pitate šta je uzrokovalo i koliko će brzo otići. Većina slučajeva plantarnog fasciitisa raste sa nekoliko nedelja lakih aktivnosti i bola, ali za neke ljude postaju dugotrajni problem koji ih sprečava da idu na bilo koju udaljenost.

Daljne studije utvrdile su snažnu povezanost između prekomerne težine i bolova u stopalima ili hroničnog bočnog bola.

Bolovi na peti i biljni fasciitis pogorsniji za ljude sa prekomjernim telesnim težinama

Istraživači su istraživali intenzitet bolova, dorsiflexiju gležnja (sposobnost savijanja), starost, pol, bilo da je stanje hronično, a vrijeme provedeno na težini. Ovi faktori nisu promenili stopu invalidnosti usled pete. Što je veća preterana osoba, veći je njihov stepen invalidnosti prema autorima studija Daniel L. Riddle, Ph.D., PT, kako je navedeno u saopštenju za štampu.

Pregled dvadeset i pet različitih studija potražio je jače dokaze da je prekomerna težina povezana sa poremećajima stopala. Istraživači ove sistematske revizije utvrdili su snažne dokaze da ljudi sa prekomernom težinom imaju veću vjerovatnoću da imaju nespecifičan bol u stopalima. Za ljude koji nisu bili atletski, prekomerna težina je bila jako povezana sa hroničnim bolom na peternom pitu.

Nisu mogle zaključiti da li je prekomerna težina dovela do većeg učestalosti deformacije hallux valgus buniona, tendonitisa, osteoartritisa ili ravnog stanja stopala .

Hoće li gubitak težine pomoći boli od pete?

Sistemski pregled je pronašao samo dve studije koje su imale za cilj da vide da li je bol u stopalima smanjen nakon gubitka težine.

Pratili su ljude pre i posle operacije gubitka telesne mase i prijavljeni su poboljšanja. Ali porota je i dalje van toga da li će to biti istinito za značajan broj ljudi. Više studija je potrebno prije nego što to konstativno stave.

Na žalost, bol u peti često se javlja kao razlog da ljudi imaju problema sa gubitkom težine . Teško je učiniti mnoge oblike aerobne vežbe kada boli noge. Postoje alternative, kao što su plivanje i biciklizam. Ali imajte na umu da najveća komponenta gubitka težine jede manje kalorija .

Koliko je zajednički plodni fasciitis?

Ako imate bolee bolee bolee pâtne fasciitis, vi niste jedan milion, vi ste jedan od milion godišnje koji traže liječenje za to svake godine u SAD-u. Većina pacijenata posjećuje lekara primarne zdravstvene zaštite na liječenje, dok jedna trećina vidi stručnjaka za ortopedsku medicinu, prema studiji objavljenoj 2004. godine.

Bolovi na peti i plantarni fasciitis proizvode stalni tok poslovanja za ortopedske hirurge, čineći jedan procenat svih poseta. Studija je rekla da je najčešće lečenje bolesnika, nakon čega sledi lečenje uključujući režime vežbanja, edukaciju i fizikalnu terapiju.

Ako ste zabrinuti da ćete videti doktora o bolu pete koji će rezultirati operacijom, dobra vijest je da ćete obično dati konzervativne tretmane.

Ali važno je učiniti tu posetu da isključi druge uslove i da reši problem pre nego što postane hronična. Vodite računa o tome i možda ćete biti u mogućnosti da se vratite na treadmill i trag bez bolova.

Plantarni fasciitis i bola na peti

• Šta je Plantarni fasciitis i kako se možete tretirati? Saznajte više o tome šta taj bol u stopalima može biti i šta se obično preporučuje za lečenje.
• Ploče za lečenje bola i lečenje za lečenje : Ako imate bolove na peti i konsultovali ste svog doktora da biste isključili bilo koji drugi problem, ovi predmeti mogu pomoći u ublažavanju bola.

_Izvori:

_{Butterworth PA, Landorf KB, Smith SE, Menz HB. "Udruživanje indeksa telesne mase i poremećaja mišićno-skeletnog stopala: sistematski pregled". Obes Rev. 2012 Jul; 13 (7): 630-42. doi: 10.1111 / j.1467-789X.2012.00996.x. Epub 2012 Apr 13.}

_{Riddle DL, Pulisic M, Sparrow K. "Uticaj demografskih i poremećaja povezanih varijabli na invalidnost povezane sa plantarnim fasciitisom." Foot Ankle Int. 2004 maj; 25 (5): 311-7}

_{Riddle DL, Schappert SM. "Obim poseta ambulantne nege i obrasci nega za pacijente kojima je dijagnostikovan plantarni fasciitis: nacionalna studija lekara". Foot Ankle Int. 2004 maj; 25 (5): 303-10.}

_{Saopštenje za javnost: Peta bol je veliki problem u Sjedinjenim Državama. Američka ortopedska društvena noga i zglobova. 2. jun 2004. godine.}