Crvena ne-srbijasta trepavica na donjoj nozi
Pregled
Bez obzira da li igrate golf, trčite, šetate ili pešačite, možda ćete završiti sa crvenim osipom na gleženjima i teladama. Vaskulitis izazvan vežbanjem može biti neugodan i možete se brinuti da li to ukazuje na ozbiljnije stanje. Dobra vest je da je ovo uobičajeni osip koji se inače zdravim ljudima i obično sama odvaja. Većina ljudi ne vidi svog doktora o tome.
Jedno od prvih imena predloženih za ovaj osip je golfovi vaskulitis, a neki istraživači to zovu vaskulitisom izazvanim vežbanjem. Takođe možete čuti da se to naziva osip golfera ili čak i Disney nožni osip, jer ga proglašavaju zvijezde zabavnog parka.
Simptomi
Osip koji se vidi sa vaskulitisom izazvanim vežbanjem počinje iznad čarapa i tela, ali se ne vidi ispod čarapa. Može se pojaviti kao crvene boje, ljubičaste (purpurne) zakrpe ili male tačke. Osip obično ne srbi (iako to može). Veruje se da je vezana za toplotu, jer često ljudi koji ga dobiju u toplom vremenu ne daju u hladnije vreme. Osip je češći kod ljudi starijih od 50 godina. Većina ljudi ne može odrediti bilo šta novo što je koristilo, što može izazvati reakciju.
Dijagnoza
Pitajte većinu lekara o ovom uobičajenom osipu i nacrtaju prazno. To je verovatno zbog nekoliko ljudi koji traže medicinsku pomoć za to. Osip se obično izbriše za nekoliko dana, pre nego što uspostavi zakazivanje doktora.
Testiranje alergija na osobe sa osipom nije izazvalo krivce. Studija je išla što brže raditi na biopsijama kože i otkrila da se ono što se dešava pod kožom je leukocitoklastični vaskulitis, što znači da su ostaci belih krvnih zrnaca u zidovima malih krvnih sudova. Ovo se može videti u različitim uslovima, kao i bez ikakvog poznatog razloga.
Testovi krvi nisu pokazali ništa posebno u načinu zaraze ili sistemskim uslovima.
Doktori retko vide ovo stanje i kada rade, postavljaju dijagnozu zasnovanu na pojavi osipa. Vaš lekar bi takođe mogao uraditi dodatne testove kako bi se uverio da to nije simptom nečije zabrinutosti i da provjerite svoje zdravlje uopšte.
Uzroci
Istraživači zaključuju da je ovaj vaskulitis jednostavno iritacija krvnih sudova nakon produžene vježbe u vrućini, kao što je hodanje u dužem vremenskom periodu ili igranje 18 rupa golfa.
Stagni krvni sudovi su verovatno faktor, jer se to dešava češće kod ljudi starijih od 50 godina. Kada starate, vaš mišić mišića nije tako efikasan u pružanju pomoći vašim venama u vraćanju krvi "uzbrdo" u svoje srce.
U toplem vremenu, više krvi se šalje u male kapilare ispod kože kako bi vas sprečilo pregrevanje. Kada se ova krv ne vrati lako, imate vensku stazu. Kao rezultat, produžena ili neobična vežba u vrućem vremenu iritira krvne sudove pod kožom nogu. To dovodi do crvenog ili ljubičastog osipa.
Prevencija i lečenje
Nema utvrđenih preporuka za tretman ili prevenciju. Osip na nogama će uglavnom otići od sebe za tri do deset dana.
Upotreba topikalne kreme bez hidrokortizona može smanjiti simptome. Razmišljajući se nakon dobrog dugog hoda uzimajući hladno kupatilo, sjedenje nogama gore ili nanošenje hladnih mokrih peškira do osipa može pomoći u otklanjanju neugodnosti.
Za prevenciju, jedan pregled studija mogao bi samo predložiti da nosite laganu odjeću kada ćete stajati ili vježbati na vrućini. Prema istraživanjima, nema potrebe za alergijskim testiranjem.
Čini se da se to dešava u zdravim aktivnim ljudima. Istraživači sugerišu da to ne bi trebalo da predstavlja zdravstvenu zabrinutost i da ne preporučuje testiranje alergije.
Ostali toplotni ishrani
Vaš osip možda neće biti uobičajeni vaskulitis izazvan vežbanjem. Evo i drugih osipa koje vide ljudi koji hodaju, golf i vježbavaju:
- Toplota i topla vrućina: Za razliku od golferovog vaskulitisa, bradavica je svrabljiva. Pokreću ga blokirane znojne žlezde i uzroke koji izazivaju svrab crvene tačke ili udubljenja. Najbolje se leči otpuštanjem topline nekoliko dana i ne grebanjem područja.
- Sindrom srbi nogu : Ako su vaše noge svrabljive tokom ili nakon vežbanja, bez veze sa zagrevanjem, možda ćete imati urtikariju.
- Cholinergicna urtikarija: Sa ovim uslovom, probijate se u malim svinjskim košnicama sa porastom telesne temperature, bilo zbog vežbanja ili vrućeg tuša.
- Otrovni bršljaci i hrastovi osip : Otrovni ishrani se javljaju jedan do tri dana nakon kontakta sa otrovnim bršljanom , hrastovim hrastom ili otrovnim sumakom. To je vrlo srbi, crveni, neugodan osip, vidjen na tačku kontakta, često formirajući liniju na kojoj je biljka tresla. Može da preraste u fluorescentne blistere i traje od jedne do tri nedelje.
Reč od
Dobijanje sjajan osip na nozi može biti alarmantno . Ako je to vaš jedini simptom, verovatno ste sigurni da nastavite da uživate u svojim toplim vremenskim aktivnostima. Ali ako imate bilo kakve druge simptome, pogledajte doktora da ih proverite. Vežbanje u vrućem vremenu može dovesti do dehidratacije i bolesti povezane sa toplotom. Uverite se da preduzimate mere predostrožnosti .
> Izvori:
> Espitia O, Dréno B, Cassagnau E, i dr. Vaskulitis izazvan vežbanjem: pregled sa ilustrovanim slučajevima. American Journal of Clinical Dermatology . 2016; 17 (6): 635-642. doi: 10.1007 / s40257-016-0218-0.
> Kounis N, Kounis G, Soufras G. Urtikarije izazvane vežbanjem, holinergičnom urtikarijom i Kounisovim sindromom. Časopis za farmakologiju i farmakoterapiju . 2016; 7 (1): 48. doi: 10.4103 / 0976-500x.179355.
> Leukocytoclastic vasculitis. Američki Osteopatski koledž za dermatologiju. http://www.aocd.org/?page=LeukocytoclasticVas.
> Miller, J. Miliaria. UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/miliaria.