Ideje za poklone za žene
Tražite poklon za ženskog trkača u vašem životu? Uzmite inspiraciju sa ovim pokretnim idejama za žene.Ova oduševljena, lagana košulja sadrži tanke, ženske rezove, kapice i teksturne ribice u tkanini. Majica super mekane pamučne mešavine dostupna je u teal, indigo, ugalj, jagodičasto i belo. Na raspolaganju je i t-shirt u obliku vlage.
Superiorna podrška za lukove i sjajni osećaj ovih sandala čine ih savršenim obućom za oporavak. Obrišite ih nakon dugog trčanja ili napornog treninga i vaše stope će vam se zahvaliti. Dostupan je u različitim bojama, uključujući crnu, plavu, natrag, dinju, vruće roze i još mnogo toga.
Ove neobične, jeftine zimske trčke su savršene za bilo koju žensku runner. Meki traka za glavu je veoma prozračna, uvlači vlagu i pruža potpunu zaštitu za uši. Otvor za poneti otvora glave drži kosu na mestu tokom vožnje, ali se može nositi i nosiocima bez ponika. Izaberite 9 različitih šablona za zabavu.
Moj muž je kupio ta sunčana naočala za mene pre par godina i apsolutno ih volim. Osim što pružaju odličnu zaštitu od sunca, oni su najprikladniji par čarapa za sunčanje koje sam ikada posedovao. Oni su lagani, ostanu na mestu i veoma prijatni, čak i ako i ja nosim šešir.
Vaš omiljeni trkač će voleti da pokaže svoje težak zaradu za trkama sa ovim MedalART zidnim vješalicama. Ovi originalni dizajni su ručno izrađeni od metala i prave veliki deo zidne umetnosti. Medaljama za trke lako se klizaju na hangar, koji mogu imati više od 24 medalje. Dostupni su u različitim dizajnom i frazama, kao što su "Run Like a Girl", "I Run These Towns" i "Believe".
SPIbelt može izgledati mala, ali ovaj elegantan remen se širi i može bezbedno držati iPod, Blackberry, mobilni telefon, ključeve, do pet energetskih gelova i druge male lične predmete. SPIbelt ne odbija, vozi ili pomera dok radi ili radi druge aktivnosti. To mora da ima za trkače na daljinu.
Više: Trčanje kaiševi
Ovaj TrailHeads Dobrodošli Girl Ponytail šešir ima rupu u leđima, tako da održava ponytails i odozgo. Izrađen je od Polartec flisa, koji pruža izvrsnu izolaciju. Tkanina takođe ima izdržljivu vodoodbojnu završnu obradu, kako bi sipala kišu i sneg.
Trkači mogu imati koristi od regularnog penjanja pene, jer istraživanje pokazuje da može pomoći smanjenju bolova u mišićima i zglobovima, povećati cirkulaciju i fleksibilnost, kao i poboljšati opseg kretanja, ravnoteže i hodanja. TriggerPoint GRID pjenasti valjak je jedan od najboljih na tržištu. Odlično je za prolaz kroz čvrste mišiće, čvorove i kinks, posebno na mojoj IT bendu i hamstrings-u. Dobićete prednosti profesionalne masaže bez troškova ili nesloga odlaska na sastanak.
Ova zaštitna torbica je savršeni dodatak za bilo koji runnerov telefon. Dostupan u različitim stilovima i bojama.
Ova lijepa i prostrana torba za vreću je savršena veličina za svakodnevnu upotrebu, putnu plažu ili dan trke. Ima udobne naramenice kao i zupčan džep sa zipperom.
Knjiga za žene svih različitih nivoa rada, profesionalna trkačica Kara Goucherova knjiga upakovana je treningom i trkačkim savjetima, programima obuke uzoraka i planovima ishrane, kao i posebnim odjeljcima na trčanju tokom i nakon trudnoće i održavanje ravnoteže sa trčanjem, radom i porodicni zivot. Goucher, nova mama, piše o sopstvenim trijumfama i neuspješnim savetima na pravi i iskren način, teško je ne biti motivisan da trči.
Ova ogrlica je savršena da vašim prijateljima koji rade za slavlje proslavljaju vaše prijateljske veze i trčanje. Ima 3/4 inča okrugle nikl srebrne privesne ruke sa štampom od SOLE SISTER-a preko centra, a 3/4-inčne čaure za čašu sa kosom na 18-inčnom lancu. Svaka ogrlica i privjesak su ručno izrađeni i ručno stampani.
Ovaj sat je savršen za svakog trkača, od početnika do veterana, koji žele da prate brzinu, rastojanje i kalorije na trčanju. Takođe se udvostručuje kao tracker aktivnosti, brojanje koraka, kalorija i kretanje čak i kada se ne pokreće. A ako ga uparite sa trakom Garmin srčane frekvencije, takođe će pratiti srčanu frekvenciju i ciljati zone srčane frekvencije tokom treninga. Dostupan je u nekoliko različitih boja, uključujući crno / zelenu, crno / crveno, crno / plavo, teal / belo i ljubičasto / belo.
Ovaj ažurirani vodič je napisan posebno za žene koje trkaju i traže savjete o izazovima i problemima sa kojima se žene suočavaju, od odeće, povreda, sigurnosti i ishrane do trčanja tokom trudnoće i menopauze. Uključuje stručne savete o ishrani, gubitku težine, imidžu tela i još mnogo toga za žene svih nivoa fitnesa.
Saznajte više ideja za poklone za sve trkače na vašoj listi.
Pogledajte i: