Naučite kako napraviti Burdock Root čaj kod kuće
Čorni čorak, koji se takođe naziva burdok čaj, je biljni čaj napravljen od korena brašna. Neki stručnjaci za biljnu medicinu vjeruju da piće može pomoći u regulisanju krvnog pritiska, ublažavanju stomačnih problema, kontroli dijabetesa, balansiranju hormona i pružanju drugih medicinskih prednosti. Ali ne i svi korisni čaj koren od burdocka podržani su snažnim naučnim dokazima.
Šta je roštilj čaj?
Ako ste turista, verovatno ste naišli na burdo na avanturu u dubokoj šumi. Postrojenje za repice je poznato po okretnoj lopti sjemenskog materijala pokrivenog kukama ili zubima koji se zaglavljuju za vašu odjeću i cipele dok prolazite. Neki kažu da je ideja za Velcro došla iz bunara brašna.
Burdock biljke su uobičajene u Evropi i Aziji, ali se takođe mogu gajiti u Sjedinjenim Državama. Većina smatra da je burdock više korova nego biljka. To je dio porodice suncokreta, usko povezana sa crnom bojom.
Dok neki ljudi konzumiraju korijen burek kao sirovi povrće, drugi ga uključuju u čorbe, supe ili druge recepte. Koren repa dolazi u obliku ulja i ekstrakta, kao prašak, a takođe možete piti čaj korenastog korena. Čorbin čorba čaja ima zemljast slatki ukus i može se uživati bilo toplo ili hladno.
Burdock je jedan od sastojaka u Essiac čaju , biljni sastojak za koji se često govori da ima koristi za zdravlje.
Kako napraviti Burdock Root Tea
Vrećice čaja za ruzmarino mogu se kupiti u mnogim prehrambenim prodavnicama, zdravstvenim pijacama i online. Da pripremite čaj, jednostavno pratite uputstva na paketu.
Takođe možete napraviti burdock čaj sa loose sušenim korijenima koji se mogu kupiti u prodavnicama i na mreži.
Da bi napravili čaj kornjačkog čaja kod kuće, sledite ova uputstva:
- Stavite oko jednu kašičicu posuđenog korena burdock u teacup. Za jači čaj dodajte još
- Dodati približno 200 mililitara (oko sedam unce) vrućeg izvora ili filtrirane vode
- Pustite strmog trenutka u trajanju od jedne minute ili duže, zavisno od toga koliko vam jak voli svoj čaj. Neki strm čorbav korijen čaja do 20 minuta
- Uklonite slobodne korene i uživajte
Ako napravite ledeni ledeni čaj kod kuće, dodajte dve kašičice suvog korena u hladnu vodu. Hladiti najmanje 10 minuta ili duže koliko želite.
Da li Burdock Root Tea sadrži kofein?
Čaršav čaj nije " čaj " u tradicionalnom smislu i nije napravljen od lišća biljke Camellia sinensis , poput crnog čaja ili zelenog čaja. Uzgaja se samo delovi brašna, koji ne sadrže kofein. Stoga burdock čaj je potpuno bez kofeina.
Rođeni čaj za zdravlje čaja
Različiti delovi brašna su korišćeni u kineskoj medicini hiljadama godina. Oni koji se bave biljnim lijekovima na zapadu, koriste i korijen repice, cveće burdock i druge biljne delove za raznovrsnu medicinsku i kozmetičku upotrebu.
Neki veruju da bi biljka mogla lečiti rak, tretirati stanja kože kao što su ekcem ili psorijaza, lečiti HIV / AIDS, lečiti infekcije i promovisati mokrenje.
Međutim, prema Memorial Sloane Kettering Centru za karcinom, studije na ljudima nisu bile u mogućnosti da potvrdjuju ove koristi od korenja od burke.
Jedna mala studija otkrila je da krema koja sadrži izvlečak korenja od burdock-a pomogla u smanjivanju pojavljivanja kožnih bora, ali je potrebno više dokaza da bi se potvrdio ovaj efekat. Takođe, nema dokaza da bi pio čaj pružio ove prednosti.
Druga studija koja je sprovedena na miševima pokazala je da korijen burdock može biti od pomoći u lečenju osoba sa dijabetesom. Ali su potrebni dodatni dokazi za potvrđivanje ove koristi kod ljudi.
Burdock Root Tea Side Effects
Prema savetima datim od strane Baza podataka o terapijskim istraživanjima Herbal Medicine, opterećenje je verovatno bezbedno kada se konzumira u količinama koje se obično nalaze u hrani.
Izvor dodao, međutim, da nema dovoljno informacija da bi se saznalo da li je burdock siguran kada se uzima u medicinskim dozama.
Izlaganje grudima može izazvati alergijske reakcije (alergijski kontaktni dermatitis) kod ljudi osetljivih na određene cvijeće i bilje. Osim toga, žene koje su trudne treba izbjeći opuštanje i osobe sa dijabetesom, također treba izbjeći opterećenje jer postoje dokazi da može smanjiti šećer u krvi).
> Izvori:
> Burda. Memorijal Sloan Kettering Integrativna medicina o bilju, biljnim i drugim proizvodima. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/burdock
> Burda. Michigan Medicine. Univerzitet Michigan https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2057006#hn-2057006-uses
> Burda. Penn State Hershey. Medicinski centar Milton Hershey. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000227
> Burda. Terapeutski istraživački centar. Baza prirodnih lekova. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=111