Trik je da pročita etikete i mudro izabere
Ako ste potpuno upoznati sa SlimFast-om, znate da je to popularan sistem za smanjenje težine koji radi tako što zamjenjuje dva obroka dnevno sa pripremnim napitkom za ishranu. Za treći obrok, dijetetri na planu SlimFast jedu "redovnu" 500-kalorijsku hranu. Slim-Fast takođe proizvodi grickalice za munching između obroka.
Kada se tačno prati, plan SlimFast može efikasno pomoći osobi da smanji težinu, zahvaljujući značajnom smanjenju kalorija - oko 1.200 dnevno - čineći ga većini zdravih ljudi sigurnim kao kratkoročni način za smanjivanje kilograma.
Moguće je učiniti dijetu SlimFast ako ste odlučili da izbjegnete gluten, ili čak i ako imate medicinski razlog da ne jedete gluten, kao što je celiakova bolest i ne-celiak gluten osjetljivost. (Naravno, u tom slučaju, prvo morate razgovarati sa svojim ljekarjem.) I relativno je lako učiniti, jer kompanija koja prodaje SlimFast, Unilever Inc., ima politiku navođenja bilo kojih sastojaka koje sadrže gluten na etiketama . Drugim riječima, jednostavnim obraćanjem pažnje na pakovanje SlimFast proizvoda znat ćete da li će se uklapati sa svojim načinom života bez glutena ili ne.
Originalni SlimFast Versus SlimFast Advanced Nutrition
SlimFast nudi dve različite linije gotovih mešavina i mešavine pudera u prahu. Prvobitne ne sadrže gluten, ali su sve mešavine mešavine u kombinaciji Advanced Nutrition. Pored toga, ova pića i pića imaju više proteina i vlakana, a manje šećera, nego njihovi prvobitni kolege.
Vibracije su takođe bez laktoze i dolaze u pet okusa: Creamy Chocolate, Vanilla Cream, Jagode i Cream, Karamel Latte i Mocha Cappucino. Mešavine bez glutena u prahu nisu laktoze. Možete birati između Vanilla Cream, Creamy Chocolate, Mixed Berry Yogurt.
Ako imate osjetljivost na soju, imajte na umu da se svi trepavice i puderaste mješavine mješaju u prvobitnoj i Advanced Nutrition liniji sadrže soju.
Sizing Up SlimFast Snacks
Da bi se suzbili bolovi gladi od gladi, SlimFast proizvodi predpakirane 100-kalorijske tretmane. Samo jedan od ovih, Cinnamon Bun Swirl Drizzled Crisps, napravljen je sa sastojcima koji sadrže gluten. Međutim, iako nijedna od drugih grickalica nije napravljena od glutena, svi su proizvedeni na istoj opremi kao i tretman cimeta. To znači da su mogli uzeti tragove glutena i zbog toga ne mogu biti označeni bez glutena. Ovo možda nije problem za nekoga ko isecuje gluten iz nemedicinskih razloga, možda u nadi da će pomoći u gubitku težine, ali za nekoga sa istinskom osjetljivošću na gluten ili celiakiju, čak i mali gluten može izazvati probleme .
U krajnjoj liniji, tada je, čak i ako izbjegavate gluten iz nezdravih razloga, možete pratiti plan SlimFast držeći se napitaka i napitaka Advanced Nutrition i biranjem grickalica osim Cinnamon Bun Swirl Drizzled Crisps. Samo se uverite da je jedan redovni obrok dana takođe bez glutena.