Ako vam je dijagnostikovan Celiak bolest i razmišljate da idete na Nutrisystemu kako biste izgubili težinu, imam dobre vesti i loše vesti za vas.
Prvo, loše vesti: Nažalost, Nutrisystem neće raditi za svakoga ko je bez glutena, a posebno za nekoga sa dijagnoziranom celiakijom. Nutrisystem - program za smanjenje težine koji uključuje uglavnom pripremljenu hranu - zahtijeva od učesnika da kupe svoje obroke direktno od kompanije.
Gotovo svi ti obroci sadrže sastojke glutena, stavljaju ih u potpunosti van granica onima koji moraju da prate bezalkoholnu dijetu iz medicinskih razloga.
Nutrisystem izbor za doručak uključuje asortiman mafina, krofnih i palačinke (od kojih nijedna od njih nije bez glutena, naravno), ručak sadrži mnogo testenina, rezanci i sendvič topljenja, a ponudi za večeru uključuju picu, mac i sir i više testenina posuđe.
Možda ćete moći da obogate nekoliko dnevnih obroka koji ne sadrže očigledne sastojke glutena. Međutim, predstavnik službe za korisnike mi je rekao (iskreno) da ovi obroci nisu namenjeni onima sa celiakijom bolestom ili osjetljivošću ne-celiakog glutena. Stoga, kompanija Nutrisystem koja proizvodi proizvode ne štiti nikakve "bez gluten sastojaka" jela protiv unakrsne kontaminacije glutena u preradi.
U svakom slučaju možete da smršate
Sada, dobra vijest: Pošto ste upravo postavili dijagnozu celiakije bolesti, možda nećete biti svjesni da ćete izgubiti određenu težinu kada odete bez glutena.
To se možda čini previše prilika, ali apsolutno je tačno (postoje istraživanja koja to podržavaju) - ljudi koji imaju prekomerno težine kada su prvi dijagnostifikovani imaju tendenciju da vide svoju težinu "normalizuju" nakon nekoliko mjeseci nakon ishrane bez glutena.
Sada, nema garancije da će vam višak kilograma čarobno nestati - dok istraživanje pokazuje da ljudi često gube težinu, vaša kilometraža se može razlikovati.
Srećom, postoje neke pokušane i istinske strategije za smanjenje telesne težine koje ljudi koji prate dijete bez glutena kune.
Nažalost, nema jednostavne zamene za gluten za pogodnost Nutrisystem programa.
Mnogi potrošači su zatražili od Nutrisystema da počne ponuditi izbor glutena bez obroka, a Nutrisystem može razviti program bez glutena (možda u skladu sa programom gubitka težine za dijabetičare ili njegov program za vegetarijance) u budućnosti, predstavnik kompanije rekao mi. Ali za sada, nažalost, nije opcija za zajednicu bez glutena.