Začinite staru staru vodu sa ovim aromama koje su jednostavne za upotrebu
Da li je čista voda previše dosadna za vas? Ovi proizvodi i ideje omogućavaju vam da okusite vodu dok idete. Arome vode mogu vam pomoći da pijete i pijete dovoljno da sprečite dehidraciju. Ovi proizvodi su uglavnom bez šećera i zadržavaju vaše piće nisko kalorično. Neki od njih nemaju dodatih šećera i nema veštačkih zaslađivača. Ako koristite bilo koji od ovih proizvoda u boca za vodu koja se može ponovo upotrebiti ili u kompletu za hidrataciju , obavezno ga ispraznite i dobro isperite nakon svake upotrebe.
Nuun nema kalorija, nema ugljenih hidrata, nema zaslađivača i nema nereda. To je samo odlična tableta za zamenu elektrolita koja daje vašoj vodi osvežavajući ukus. Nuun daje preporučenu količinu zamene soli za aktivnosti izdržljivosti. Dolazi u tabletama bez nereda koji se brzo rastvaraju kako bi proizveli negazirani, lagani, osvežavajući sportsko piće .
Ovaj popularni podsticaj vode možete pronaći u mnogim prodavnicama. Možete uštedeti nekoliko kapi ili malo više u vašu vodu, tako da izaberete koliko ćete dodati ukus. Nema šećera, nema ugljenih hidrata, nema aspartama i nema saharin, samo je vaš izbor voćnih aroma. Takođe nema natrijuma, iako malo soli nije loša stvar ako se vežbate i znojite. Također imaju verziju Mio Energy koja sadrži kofein.
Crystal Light On the Go paketi omogućavaju vam da dodate jedan mali paket u bočicu za vodu kako biste ga pretvorili u limunadu, čaj od breskve, led i ledene čajeve. Sjajno je baciti u pakovanje da okusite drugu bocu vode kada se napunite vodom sa vodom u dugoj hodi ili trčanju. Aspartam koristi zaslađivač sa 5 kalorija po poslu.
Pravi limun, tačno naranča i tanji kreč su prirodni agrumi koji ne sadrže kalorije za pakovanje boca za vodu. Pakovanje je pogodno za lakše dodavanje uske bočice za vodu. Svaki paket može okusiti punu vodu. Narandža je naravno malo slatka. Svaki paket ima 25 procenata dnevnog dodatka vitamina C bez vještačkih boja, zaslađivača, konzervansa, glutena ili natrijuma. Dakle, ovo nije sportska mešavina za piće, ali vam daje ugodan deo citrusnog ukusa.
Ovi paketi mogu se koristiti u bočici ili staklu ili vodi kako bi se pretvorili u piće za hidrataciju elektrolita. Okus je dovoljno lagan kada želite da se osvežite bez šećera. Ima tri puta elektrolite i pola šećera većine sportskih pića. Nema veštačkih ukusa, boja ili konzervansa. Sadrži šećer (saharozu i fruktozu) i sukralozu, što je sastojak u Splendi. Takođe možete da ga koristite za ukus toplih voda, što je bonus za zimske treninge.
Ovi pogodni paketi za jednokratnu upotrebu olakšavaju dodavanje mešavine pića na bocu ili staklo za vodu i pretvaraju čistu vodu u sve prirodne limunade. Zaslepljena je prirodnom Stevijom i ima samo pet kalorija po poslu.
Ako želite izbjeći GMO, Stur obećava da je prirodan i da je zasladan Stevijom. Staklene bočice s 20 slučajeva pogodne su za ukus vode. Pored voćnih ukusa, oni takođe imaju elektrolitne ukuse kokosove vode koji su odlični za dugotrajne treninge za zamenu izgubljene soli.
Celsius je napitak koji podstiče energiju koji nema šećer, ali uključuje ekstrakt zelenog čaja i kofein iz semena guarane. Mali kofein udarac može vam pomoći da vas probudite i nastavite da idete. Samo nemoj preterati ili možeš završiti dehidrirano.