Ban se prostire na većinu, ali ne sve, proizvode iznad brojača
Ephedrine je lek izveden iz biljke Ephedra equisetina . Korišćen je stotinama godina kao stimulant i dekongestant.
Ephedrine je dugo pronađen u mnogim dijetetskim pilulama i sportskim dodatcima i prihvaćen od strane sportista i ne-sportista jednako za svoje prijavljene pogodnosti, uključujući:
- Povećana težina i gubitak telesnih masti
- Poboljšana atletska performansa i izdržljivost
- Poboljšana koncentracija
Međutim, 2004. godine, američka administracija za hranu i lekove (FDA) zabranila je prodaju suplementa koji sadrže efedrin nakon što su prijavljeni smrtni slučajevi nakon njihove upotrebe.
FDA dozvoljava prodaju ekstrakta ephedra sve dok ne sadrže bilo koji ephedrine. Ovi proizvodi se najčešće nalaze u brojnim popularnim sportskim suplementima i supresivnim apetitima. Ephedra biljni čajevi su takođe dozvoljeni prema važećem zakonu.
Efektivnost Ephedrine
Uprkos rasprostranjenoj popularnosti efedrina u sportu i dodatcima za ishranu, studije koje je objavila FDA već dugo su zaključile da su prednosti njihove upotrebe upitne. Među nalazima:
- Dok efedrin može povećati verovatnoću kratkotrajnog gubitka telesne mase, nema dokaza da će ona ponuditi bilo kakve dobitke na duži rok.
- Takođe nema dokaza da efedrin poboljšava atletske performanse bilo povećanjem snage, izdržljivosti, reakcionog vremena, anaerobnog kapaciteta ili oporavka nakon produžene vežbe.
Pored toga, u njihovom istraživanju, FDA je otkrila da proizvodi koji sadrže kofein i ephedra / efedrin samo povećavaju stopu i težinu neželjenih efekata.
Opasnosti od Ephedrine
Efidrena spada među spisak zabranjenih supstanci koje je izdao Međunarodni olimpijski komitet i praktično svaka druga glavna profesionalna ili amaterska atletska asocijacija.
Opasnosti ephedre su prvi put prijavljene 2000. godine kada je studija objavljena u New England Journal of Medicine objavila da je jedan broj ljudi umro od srčanog hapšenja nakon što je uzimao proizvod koji sadrži ephedra. Štaviše, smrt nije uvek bila povezana sa visokim unosom ili preteranom upotrebom.
Do 2003. godine prijavljeno je više od 40 takvih smrtnih slučajeva, uključujući i Steve Bechler, bacač sa Baltimore Orioles. Među nekim opasnijim neželjenim efektima koji su povezani sa upotrebom ephedra / efedrina su:
- Nepravilan ili brz puls
- Povišen krvni pritisak
- Srčani udar
- Stroke
- Napad
- Psihoza
Pravna i ne-zabranjena upotreba
Dok je efedrin zabranjen u ishrani i sportskim dodatcima, i dalje se obično koristi za lečenje alergijskih poremećaja kao što je bronhijalna astma. Takođe se koristi u određenim medicinskim procedurama koje uključuju anesteziju radi sprečavanja opasnih padova krvnog pritiska.
Međutim, korišćenje ovih proizvoda strogo je regulisano zakonom o kontroli droga koji se razlikuje od države do države. Mnoge države zahtevaju od trgovaca da dobiju dokaz o identitetu i vode evidenciju o svim prodajama.
Što se tiče legalne upotrebe ephedre, danas postoje mnogi sportski dodatci koji se prodaju na tržištu kao što sadrži "sigurne ekstrakte ephedra". U velikom broju slučajeva, međutim, one su napravljene sa drugim supstancama zasnovanim na biljci, kao što je Caralluma fimbriata , i uopće ne sadrže efedru .
Kad god kupujete ove proizvode, pažljivo pročitajte etikete .
Jedan proizvod koji sadrži efedrin koji se legalno prodaje preko šaltera je kinesko biljno liječenje poznato pod nazivom Ma huang . To je sirovi prirodni čaj napravljen od E. equisetina ili E. sinica. Ta zakonska praznina omogućava čaj da se prodaje bez ograničenja, sve dok se ne prodaje kao apetit supresant ili dodati bilo kom drugom dodatku bilo koje vrste.
> Izvori:
> Manore, M. "Dijetetski suplementi za poboljšanje sastava tela i smanjenje telesne težine: gde je dokaz?" Int J Sports Nutr Exerc Met. 2012; 22 (2): 139-54.
> Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje: Nacionalni instituti zdravlja. "Ephedra." Vašington, DC; NCCIH publikacija D336; ažurirana Septembar 2016.
> US Food and Drug Administration. "Izveštaj o dokazima / procena tehnologije (broj 76): Ephedra i Ephedrine za smanjenje telesne težine i poboljšanje atletskog učinka: klinička efikasnost i neželjeni efekti." Silver Spring, Merilend; izdanje marta 2004.