Šetnja može biti solo putovanje , ali pronalazak saputnici ili kluba može da bude zanimljiv i da vas motiviše.
U danima kada je hladno, kišovito, vjetrovo, vruće, muggy ili dane kada je teško napraviti sebe da izađete iza vrata, imajući saputnika koga ne možete izneveriti čini veliku razliku.
Pronalaženje pravog saputnika i prave vrste druženja je ključ.
Proćićemo kroz svaku vrstu saveta i alata kako pronaći šetače prijatelja.
1. Kako pronaći pratitelja
Šta hoćeš: Neko će hodati redovno.
Prednosti
- Motiviše vas da hodate tako što ćete biti odgovorni drugoj osobi.
- Može postaviti zajednički raspored i ciljeve.
- Društvo u hodanju
- Više sigurnosti dok hodate.
Gde da nađem
- Zaposlite supružnika, člana porodice ili sadašnjeg prijatelja. Ovo je vrlo dobra opcija. On uverava da već imate nešto zajedničko sa saputnikom. Razgovaranje i pešačenje može poboljšati postojeći odnos, provesti više vremena sa nekim za kog već brinete.
- Pridružite se pješačkom klubu ili šetalištu za kupovinu da pronađete potencijalne partnere. Ako su vaša porodica i prijatelji otporni na šetnju, idite tamo gde ljudi PREPORUČUJU da pronađu svog partnera.
- Zaposlite partnera online. Potražite lokalne Facebook ili MeetUp.com grupe za hodanje.
- 10 načina da napravite nove prijatelje koji hodaju
2. Kako pronaći Walking klubove
Šta želite: Klub u kojem možete upoznati različite šetače, koji imaju neke strukturane šetnje, događaje, treniranje ili programe.
Prednosti
- Više potencijalnih saputnici.
- Zanimljive šetnje i događaje.
- Širi spektar saveta, razmjena ideja i treniranje.
- Nagradni sistemi za postizanje ciljeva hodanja.
Gde da nađem
- IVV Volkssport šetališta : Nekonkurentni šetači koji redovno učestvuju u šetnjama od 6 milja organizuju se u mnogim zemljama širom sveta.
- Klubovi za obuku: Ovo su klubovi čiji članovi treniraju brzinu i koriste pravnu tehniku trke.
- Pešački klubovi: Naučite kako pronaći pješačke klubove i organizacije u vašem području.
- Walking Clubs - International Druge šetališta i organizacije u Evropi, Aziji i Africi.
- Mall pešački klubovi : Ovi klubovi se organizuju pojedinačno, zato pozovite ili posjetite svoj lokalni centar da vidite da li imaju organizovan program za hodanje. Ovi klubovi će se uglavnom koncentrisati na hodanje u zatvorenom za vežbanje.
- Running Clubs : Mnogi trkački klubovi prihvataju i walkers kao članove, a neki imaju veliki kontingent hodačica i mnogo događaja organizovanih za trkače ili hodače. Club Club of America Club List.
Other Places to Look:
- Medicinski centri i HMO su dobra mesta za kontakt kako bi pronašli lokalne pešačke klupe, kao i mnoge sponzorske grupe za pešačenje.
- Proverite svoje lokalne prodavnice cipela za brošure i publikacije u kojima se nalaze šetali i trčanje klubova.
- Zdravstveni klubovi mogu sponzorisati grupe za hodanje i trčanje, a obavezno proveriti njihove oglasne table za brošure ili najave.
- Učestvujte u lokalnom humanitarnom događaju i pitajte druge gdje pronaći pješačke klubove.
- Takođe možete formirati svoj klub .
3. Kako pronaći događaje za hodanje
Šta želite: Grupna šetnja ili događaje kako biste mogli da hodate sa drugim ljudima.
Prednosti
- Mogućnost upoznati druge šetače.
- Planirana ruta, istražite nova mesta.
- Nagrade - medalje ili drugi nagradni sistemi.
- Može varirati vaš nivo interakcije sa drugima - razgovarati ako želite ili ne. Smatram da je veoma lako započeti razgovore sa drugima dok se sastanemo duž rute tokom hodanja.
Gde pronaći nadolazeće događaje
- Walk Finder : Kako pronaći šetnje za dobrotvorne svrhe, šetnje po državama, maratonima i polumaratonima koji vole hodačice, i puteve za uživanje.
- Proverite lokalne prodavnice cipela za brošure i publikacije koje navode događaje za hodanje i trčanje.
- Provjerite kod lokalnih pešačkih klubova za predstojeće događaje i grupne šetnje.
- Zajednički kalendari upućuju na predstojeće događaje o dobrotvornim hodnicima
4. Kako pronaći kompjutere za pešake i putnike
Šta hoćeš: Neko će dijeliti pešačko putovanje sa, na dan ili duže. Jedna od velikih prednosti pešačkih klubova u Evropi je to što oni organizuju autobuske ili vanpoolske događaje.
Prednosti:
- Troškovi aranžmana - naknade za plaćanje gasa, parkova, naknada za parkiranje.
- Imati vozača I navigatora, sa kim će se izgubiti.
- Podelite troškove hotela na pješačkim izleti i izleti, sačuvajte jedan dodatak.
- Camaraderie, zajedničko dostignuće i neko sa kim razgovara.
Gde da nađem
- Pridružite se pješačkom klubu i regrutujte putničke ili pratničke grupe.
- Na pešačkim putovanjima, zamolite turističku kompaniju da vam odgovori sa drugim pojedinačnim putnicima, kako biste spasili jedan dodatak.
5. Online Walking Companions
Šta želite: Da razgovarate sa drugim hodačima o hodanju. Podijelite iskustva, trijumfove, postavite pitanja, ohrabrujte jedni druge.
Prednosti:
- Dobra podrška kad ne možete pronaći živu pratilicu.
- Veća je verovatnoća da ćete pronaći stručnjaka ili iskusnog vodiča da vam daju savjet.
- Online tutorijali, treniranje, ohrabrenje dostupno 24 sata dnevno, 7 dana u nedelji.
Gde da nađem
- Facebook O Walking: popularnoj grupi.
- Meetup.com: Pronađite pešačke grupe u vašem području.
- Grupa za e-poštu sa Walklistom: Ova grupa stotina šetača širom svijeta trguje poruke o hodanju, naročito o volkssport-u.
- Racewalk Email Group: Stotine šampionata šalju e-poruke svakog dana - svi od olimpijskih konkurenata i trenera do početnika. Odlično mesto za savete o hodanju od stručnjaka.