"Je li trčanje sporije trčanje? U kom trenutku ja više nisam jogger i postanem trkač?"
Kada neko juruje i kada se pokreću? Postoji li razlika između njih? Ako ste pitali većinu ljudi, verovatno bi rekli da je to džogiranje sporim trčanjem. Ali zaista nema stroge definicije ili standarda. Nije kao da kad jednom padne ispod određenog tempa, odjednom ste definisani kao džoger a ne trkač.
Većina ljudi radi na različitim koracima u zavisnosti od njihove udaljenosti, a većina ljudi usporava kada dođe do određenog uzrasta, pa bi razlika zasnovana na tempu bila vrlo zbunjujuća.
Neki ljudi veruju da su džogeri više privlačni trkači - oni koji voze povremeno, ali ne prate raspored treninga i ne takmiče se u trkama. Mnogo ljudi mi je reklo: "Ja sam džoger - definitivno NI trkač". Skoro su uznemireni ako ih stavim u kategoriju trkača, kao da nekako nisu vredni naslova i osećaju se mnogo udobnije što se zove jogger.
Na isti način, znam mnogo trkača koji se uvrede ako im neko kaže: "Oh, vidio sam te kako trčiš". Zašto se zove "džoger" čine trkači? Mislim da je uobičajena priroda reči nešto s njim. Trkači ne žele da se razmišljaju o nekome ko jednostavno izlazi na neprekidno trkanje jednom.
Za njih je trčanje više životnog stila i strasti. Oni nisu samo tamo pokušavajući da zapale neke kalorije - oni rade sa namerom, naporno rade i ostvaruju ciljeve. Oni možda nisu najbrži ili najuspešniji trkači, ali oni vole sport i shvataju to ozbiljno.
Dr. George Sheehan , najprodavaniji autor iz sedamdesetogodišnjeg buma, navodi se da "razlika između trkača i džogera je potpis na trkačkoj aplikaciji". Naravno, taj citat je malo datiran, jer većina ljudi sada ulazi u trke na mreži bez potpisa, ali dobijate ideju. U suštini, ako uživate u trčanju toliko i uzimajući to tako ozbiljno da ste ušli u svoju prvu trku, vi ste trkač - bez obzira koliko ste brzo i koliko dugo to radite.
Rekao bih da učestvovanje u trci ne bi trebalo da bude uslov da sebe nazivate trkačom. Ima puno ljudi koji trče godinama koji nikada nisu stavili trku i trčali od početne linije do cilja.
Tvoj je poziv bez obzira da li ste trkač ili džoger
Najvažnije je to što kada odlučite da sebe nazivate trkačom stvarno je pitanje ličnog preference. Nema testa brzine ili praga koji treba da prođete da biste rekli da trčite. Ne morate voditi trku ili nositi posebne cipele kako biste postali trkač. Ako ste već godinama trčali i planirate da nastavite da trčite, onda idite odmah i nazovite to. Ali ako volite sport (čak i ako vam se to ponekad ne dopada), bez obzira na vašu brzinu ili nivo iskustva, ponosno možete sebe nazvati trkačom.
Pogledajte i:
- Apsolutni početnički vodič za trčanje
- 10 Zajedničke radne greške koje treba izbjeći
- 14 Stvari koje svaki novi runner treba da zna
- 15 Znakovi za koje ste zaljubljeni u trčanje
- Znate da ste trkač kada ...