Ishrana Najvažnije (po poslu)
Kalorije - 244
Masti - 1g
Carbs - 38g
Protein - 2g
Ukupno vrijeme 10 min
Priprema 10 min , Cook 0 min
Usluge 1
Ništa nije bolje u toplom vremenu nego uživati u svežoj jagodičastoj jajnici (papirni kišobran opciono). Nažalost, većina prodavnica i gotovih mešavina daiquiri nisu samo puna dodatog rafinisanog šećera, već i veštačkih boja i konzervansa. Na sreću, pravljenje sveže domaće jagoda daikije nije tako teško kao što zvuči. Sve što vam treba je dobar blender i nekoliko jednostavnih sastojaka.
Još bolje, kada pravite svoje daiquiri kod kuće, možete ga prilagoditi vašim potrebama u ishrani. Da li se radi o malim ugljenim hidratima ili bez šećera? Nema problema. Ovaj recept je za vas.
Možete koristiti zamrznute jagode umesto svežeg i leda, ali koristite malo manje od vas svežija opcija. Tradicionalno, daikiris se pravi sok od limete, ali sok od limuna je i dalje odličan.
Ovaj bezalkoholni recept za smrznutu jagodičastu daiquiri koristi prirodnu slatkost jagoda i takođe je prikladan za porodicu, jer se takođe može napraviti bez ruma za ljetni napitak za odrasle ili djecu.
Sastojci
- 1/2 čaše prane, oljuštene i rezane jagode (pogledajte napomenu za merenje)
- 1 kašika sok od limete
- 1 (1 1/2-ounce) jigger rum
- Mala šaka leda (nije potrebno ako su jagodice zamrznute)
- 1 kašika meda
Priprema
- Stavite sastojke recepta i malu šaku leda u blender i postupak sve dok se dobro ne mešaju i ne gube.
Alkoholna pića na dijeti
Osim ako vaš doktor ne kaže da je povremeno piće ograničeno za vas, a ako nemate tendenciju prema zlostavljanju, nedavno istraživanje nam govori malo (1 piće ili manje dnevno za žene, dve piće ili manje za muškarce) može biti dobro stvar za naše srce.
Drugi ljetni koktel izbori
- Gin i tonik (ili vodka tonik)
- Jack and Coke (napravljen od dijeta kola)
- Scotch i soda
- Sedam i sedam (Seagram 7 i Ishrana 7-Up)
- Rum i dijetalna kola
- Rž i đumbir (raži viski i dijete džigerice)
Mjerna napomena: Da bih uradio analizu hranljivih sastojaka, odlučila sam da idem sa bijelim jagodama jer je manje varijabilnosti u poređenju sa merenjem celog jagodičastog voća. Ovo je oko 3/4 čaše srednje veličine celih jagoda ili 80 grama bobica.
Tekstura Napomena: Da biste poboljšali konzistenciju i teksturu bilo kog mešanog pića, zamrznite najmanje dve trećine sastojaka. U tom slučaju, otišli biste sa zamrznutim jagodama ako je moguće. Ovo će vam pomoći da eliminišete led i izbegnete neželjene ledene komade u vašem piću.
Pročitajte više saveta za uživanje u društvenom piću dok istovremeno držite istinite životnom stilu u ovom vodiču za koktele sa niskim ugljenim hidratom .