Deca bez glutena se raduju: Postoji sve veći izbor izbora za žitarice za glutensku decu.
Kompanije kao što je Nature's Path proizvele su proizvodnju glutena za decu u proteklih nekoliko godina, ali glavni proizvođači žitarica skaču na grupu žitarica bez glutena, uzimajući starije omiljene i uklanjanje dodatnog glutena.
Deca bez glutena i dalje mogu uživati u svojim starim favoritima, plus mogu probati neke nove žitarice za decu bez glutena u čokoladnim, cimetnim, voćnim i mednim ukusima. Neki sadrže manje šećera od drugih , ali većina ima dovoljno zaslađivača da bi zadovoljio dete bez glutena sa slatkim zubom.
1 - EnviroKids organske žitarice
EnviroKidz, grupa proizvoda koju nudi Nature's Path Organic, nudi sedam različitih žitarica bez glutena: Jungle Munch, Chocolate Choco Chimps, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Amazon Frosted Flakes i Panda Puffs. Niko ne sadrži zob.
Sva žitarica EnviroKidz dolaze u šarenim, životinjskim paketima. Takođe sadrže cijela zrna sa niskim sadržajem šećera i minimalnim natrijumom.
Prirodni put takođe čini cele žitarice Whole O, žitarice zasnovane na kukuruzu i pirinču koje bi mogle zadovoljiti djecu bez glutena koji propuste žitarice u obliku slova O.
Više
2 - Chex žitarice generalnih mlinova
Iako je većina Chex žitarica (ukupno šest) bez glutena (ne kupujete Wheat Chex, pošto to nije bez glutena), dvije Chex žitarice najverovatnije vole gluten-bez djece: Chocolate Chex i Cinnamon Chex.
Oba čokoladna čokolada Chocolate Chex i Cinnamon Chex za glutensku decu zasnovana su na pirinču od celog zrna, a svaka sadrži oko 8 grama šećera po porciji.
Uverite se da dobijete kutiju sa etiketom "Gluten-free". Iako Chex već neko vreme nije bio bez glutena, nikada ne znate kada li prodavnica može imati neke stare, ne-gluten-stojeće ljepote.
Više
3 - Pokažite šljunak i voćni šljunak
Post voćni šljunak i kokosov šljunak postižu se od 70-ih godina prošlog vijeka, a Post je učinio malo djece bez glutena kada je uklonio gluten iz ovih pirinčanih žitarica kako bi stvorio još dvije opcije za žitarice koje ne sadrže gluten.
U svojoj preformulaciji, Post je smanjio šećer u obe žitarice na 9 grama po poslu. Uverite se da kutija koju kupite poseduje veliki plavi "bez glutena!" baner preko gornje prednje strane - Voćni i kakao šljunak su jedina dva žitarica šljunka koja su trenutno bez glutena.
Više
4 - Glutino žitarice
Jedna od glutinovih žitarica može zadovoljiti djecu bez gluten-djece: mrazni osjetljivi početak žitarica.
Ova žitarica čini pristojnu zamjenu za Kelloggovu zmiju od mlevenih pahuljica, koja nije bez glutena.
Glutino smrznuto osjetljivo početje Žitarice su zasnovane na kukuruzu. Glutino testira svoje proizvode kako bi se uverio da sadrže manje od 20 delova na milion glutena.
Više
5 - Cheerios
Cheerios sada označava pet njegovih žitarica bez glutena, i naravno, mali žitarice u obliku slova O su decenije omiljene dece. (Imajte u vidu da čerioci čokolade i voćne cheerios koji su ljubazni prema djeci nisu označeni bez glutena.)
Međutim, General Mills (proizvođač Cheerios) je započeo proizvodne probleme sa svojim Cheerios bez glutena koji su dozvoljavali pšenično brašno u lancu snabdevanja. Ovo je dovelo do značajne unakrsne kontaminacije glutena u brojnim kutijama Cheeriosa i rano je pogubilo brojne ljude koji imaju celiakiju i ne-celiaknu glutensku osjetljivost.
Iako kompanija kaže da je ispravila ove nedostatke i stavila mere na sprečavanje da se problem ponovo desi, mnogi stručnjaci u zajednici bez glutena ne preporučuju Cheerios za celiakove i ljude osjetljive na gluten.
Ako odlučite da probate Cheerios, u svakom slučaju, budite svjesni da sadrže zob ( neki ljudi s celiakom ili glutenskom osjetljivošću također ne mogu tolerisati zob ). Polako idite i pažljivo pratite bilo kakvu reakciju pre nego što dodate još višnje na ishranu vašeg djeteta.