Postoje mnoge dobre lokacije koje nude pretplatnički plan za upute pilatesa
Odlične Pilates klase možete naći na mreži. Ove lokacije nude Pilates treninge i specifična uputstva za vežbanje, kao i tehnike vežbanja i uputstva o upotrebi Pilates opreme, uključujući vežbe reformatora . Zbog toga što su dubinski, ovi sajtovi nisu besplatni . Međutim, naknade su razumne i postoje uvodne ponude.
Pilates u svakom trenutku
Pilates Uvek nudi online klase Pilates za sve nivoe i interese. Ova stranica sadrži širok izbor dobrih instruktora, a novi video snimci se često dodaju. Pored svojih redovnih instruktora, ono što oni zovu na listi "istaknutih instruktora" u Pilates-u. U svakom trenutku uključeni su i mnogi Pilates majstori kao što su Kathy Corey, Michael King i Jullian Littleford. Ova web stranica je jednostavna za navigaciju i personalizaciju. To je dobar izbor za instruktore ili ozbiljne studente koji traže detaljniju praksu. Možete započeti sa besplatnom probnom ponudom.
Pilatesologija
Pilatesologija uči online klase pilatesa posvećenih isključivo klasičnim pilatesima. Pruža jak izbor početnika kroz napredne klase sa kvalitetnim instruktorima Pilates-a. Neki poznati instruktori su Pilates Elder Jay Grimes, Alisa Wyatt, Alicea Ungaro, Brett Howard i mnogi drugi. Ima dobru navigaciju i možete omiliti i komentarisati časove. Oni nude besplatan probni test.
YooPod
YooPod je ranije bio poznat pod imenom Pilates on Demand, YooPod nudi Pilates klase koja se bavi kućnim treningom. Časovi su samo maskirani i koriste malu opremu kao što su trake otpora, magične krugove ili vježbalice. Atmosfera je slučajna, a časovi često imaju samo dva učenika koji demonstriraju. Ova web stranica je jednostavna za navigaciju i personalizaciju. Prenatalne i postnatalne klase su takođe dostupne. Oni nude besplatan probni test.
Pilates na petom (Ultimate Pilates Workouts)
Pilates na Fifth-u nudi video klase na zahtev, ranije poznate kao Ultimate Pilates Workouts. Naučili su ih vlasnici Katherine i Kimberly Corp koji su oduševljeni i imaju Stott Pilates pozadinu. Oni nude izbor klasa, ali je lako sortirati i izabrati trening prema opremi, nivou i vremenu. Tu su i lekcije za instruktore pilatesa, nudeći znake i savjete o predavanjima Pilatesa.
Gaia
Gaia, ranije GaiamTV, nudi online streaming video snimke koji su ranije objavljeni kao DVD-ovi. Imaju širok izbor video zapisa Pilates, uključujući video snimke Mari Winsor iz Winsor Pilates, Ana Caban i Jillian Hessel. Možete pretraživati ono što imaju na raspolaganju i pretplatite se za mesečnu, tromjesečnu ili godišnju naknadu.
Pilates Interactive
Pilates Interactive je projekat kompanije BASI Pilates, kompanije koju je osnovao renomirani pilates master Rael Isacowitz. Pro pretplata nudi uputstva za vežbanje i pune treninge za sve nivoe i vrste opreme. Sajt sadrži pisane instrukcije i video zapise. Stranica se može pretraživati po brojnim kriterijumima kao što su nivo, mišićna grupa ili aparat. To je odličan resurs za profesionalca Pilatesa, ali možete ga takođe pronaći vrijednom za ličnu upotrebu. Imaju besplatnu mesečnu uvodnu pretplatu. Druga vrsta pretplate je Pretplata Studio Management koja kombinuje sveobuhvatni materijal za obuku sa kreiranjem prilagođenog treninga i alatima za upravljanje sesijama na nivou pojedinačnog klijenta.