Oligonol je supstanca izvučena iz ličićkog voća. Poznato je da nudi antioksidativne efekte, oligonol se smatra prirodnim sredstvom za brojne zdravstvene probleme. Osim toga, rečeno je da oligonol promoviše gubitak težine i usporava proces starenja .
Koristi se za Oligonol
U alternativnoj medicini, oligonol se navodi kao pomoć u tretiranju sledećih zdravstvenih stanja:
- Dijabetes
- Zapaljenje
- Influenza
- Insulinska otpornost
- Metabolički sindrom
Oligonol je takođe rekao da pomaže u prevenciji karcinoma, štiti telo od negativnih efekata stresa i sprečava nastanak abdominalnih masti .
Prednosti Oligonola
Do danas je istraživanje o zdravstvenim efektima oligonola ograničeno. Međutim, postoje neki dokazi da oligonol može pružiti određene prednosti. Evo nekoliko ključnih nalaza iz dostupnih studija:
1) Upala
Preliminarna istraživanja sugerišu da oligonol može pomoći u smanjenju zapaljenja, biološkom procesu povezanom sa starenjem povezan sa razvojem mnogih bolesti.
U maloj studiji objavljenoj u istraživanju i praksi ishrane, istraživači su dodijelili 19 zdravih mladića do četiri nedelje lečenja bilo sa placebom ili sa dodatkom ishrane koji sadrži oligonol. Po završetku studije, oni koji su bili tretirani oligonolom pokazali su znatno veći pad kod nekoliko markera upale (u poređenju sa članovima placebo grupe).
Pored toga, čini se da oligonol pomaže smanjenju nivoa kortizola stresnog hormona.
2) gojaznost
Nekoliko studija zasnovanih na životinjama ukazuju na to da oligonol može ponuditi efekte protiv gojaznosti. U studiji iz 2009. godine koja je objavljena u istraživanju Fitoterapije, na primer, testovi na pacovima otkrili su da uzimanje oligonola može pomoći da se stimuliše raspad masti.
3) dijabetes
Oligonol može pomoći u zaštiti od određenih komplikacija vezanih za dijabetes, prema istraživanjima na bazi životinja. Studija iz 2010. objavljena u britanskom časopisu Nutrition otkrila je da oligonol pomaže smanjenju oštećenja bubrega kod dijabetičkih miševa, dok je studija iz istog časopisa iz 2011. godine utvrdila da oligonol pomaže zaštiti dijabetičkih miševa od oštećenja jetre.
4) gripa
Oligonol može pomoći u borbi protiv gripa, ukazuje na studiju iz 2010. objavljenu u Phytomedicine. U laboratorijskom eksperimentu, naučnici su otkrili da oligonol može pomoći u sprečavanju rasta i širenja virusa gripa.
5) Rak
Oligonol može posedovati anti-karcinom osobine, prema preliminarnoj studiji objavljenoj u istraživanju Fytoterapije 2009. godine. U testovima na miševima autori studije pokazali su da oligonol može pomoći da se melanoma preklapa sa drugim organima.
Opomene
Zbog nedostatka naučnih istraživanja, malo se zna o sigurnosti dugotrajne upotrebe suplemenata koji sadrže oligonol.
Važno je imati na umu da suplementi nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulisani. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali.
Takođe, nije utvrđena sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove. Trebali biste naučiti kako sigurno koristiti dodatke.
Gde je naći
Široko dostupni za kupovinu na mreži, suplementi koji sadrže oligonol mogu se naći u mnogim prodavnicama prirodne hrane i u prodavnicama specijaliziranih za dijetetske suplemente.
Koristeći Oligonol za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, prerano je da preporuči oligonol kao tretman za bilo koji uslov. Važno je napomenuti da samotretanje stanja sa oligonolom i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može imati ozbiljne posljedice.
Ako razmišljate o upotrebi oligonola u lečenju stanja, obavezno se konsultujte sa svojim lekarom pre početka režima dopune. Samotretanje i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege mogu imati ozbiljne posljedice.
Izvori
Gangehei L, Ali M, Zhang W, Chen Z, Wakame K, Haidari M. "Oligonol polifenol niske molekulske mase ekstrakta voća liči inhibira proliferaciju virusa gripa blokirajući reaktivnu kiseoniku zavisne ERK fosforilacije." Phytomedicine. 2010 Nov; 17 (13): 1047-56.
Lee SJ, Chung IM, Kim MY, Park KD, Park WH, Moon HI. "Inhibicija metastaze pluća kod miševa oligonolom." Phytother Res. 2009 Jul; 23 (7): 1043-6.
Lee JB, Shin YO, Min YK, Yang HM. "Efekat unošenja Oligonola na kortizol i srodne citokine kod zdravih mladih muškaraca". Nutr Res Pract. 2010 Jun; 4 (3): 203-7.
Noh JS, Kim HY, Park CH, Fujii H, Yokozawa T. "Hipolipidemski i antioksidativni efekti oligonola, polifenol sa niskom molekulskom težinom izveden iz ličićkog voća, na bubrežno oštećenje kod dijabetičkih miševa tipa 2". Br J Nutr. 2010 okt .; 104 (8): 1120-8.
Noh JS, Park CH, Yokozawa T. "Tretman sa oligonolom, niskomolekularni polifenol izveden iz ličićkog voća, smanjuje oštećenje hepatičnog dijabetesa putem regulacije oksidativnog stresa i lipidnog metabolizma." Br J Nutr. 2011 okt; 106 (7): 1013-22.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Upoređivanje efekta oligonola, novog low-molarnog oblika polifenola iz liha i epigalokatehin- 3-galat na lipolizi primarnih adipocita pacova. " Phytother Res. 2011 Mar; 25 (3): 467-71. doi: 10.1002 / ptr.3296.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Oligonol, nova ličija plodova niskomolekularna forma polifenola, poboljšava lipolizu u primarnim adipocitima pacova aktiviranje putanje ERK1 / 2. " Phytother Res. 2009 Nov; 23 (11): 1626-33.
Sakurai T, Nishioka H, Fujii H, Nakano N, Kizaki T, Radak Z, Izawa T, Haga S, Ohno H. "Antioxidativni efekti nove mešavine polifenolnih derivata ličića, oligonola, pretvoreni u nisko-molekularnu formu adipociti. " Biosci Biotechnol Biochem. 2008 Feb; 72 (2): 463-76.