Obožavam veštačku vježbu vežbanja, posebno kada je tehnologija jedinstvena i dizajn je zanimljiv. Dakle, kada su se oglasi za Zaggora Hot Pants počeo pojavljivati u fidu na Fejsbuku, izgledalo je kao dobra ideja da ih probate. Vruće pantalone za gubljenje težine dolaze u zabavnim bojama i hladnim dizajnom, a prema kompaniji mogu pomoći da spaljuju više kalorija.
Tako sam pregledao originalne Zaggore Hot Pants da vidim da li sam primetio rezultat.
Šta su Zaggora vruće pantalone?
Zaggora je brend veštačke vežbe koja tvrdi da vam pomaže da zapalite više kalorija tokom vežbanja ili tokom dana. Prema prvobitnim tvrdnjama kompanije, nošenje Zaggora Hotwear može dovesti do "statistički značajnog" porasta kalorijskog opekotina kako za vreme trajanja vežbe tako i nakon treninga. Međutim, nedavno su tvrdnje o proizvodima smanjile. Kompanija je 2017. godine promenila tekst na veb stranici kako bi rekla da pantalone jednostavno koriste "toplinu vašeg tela tokom vežbanja kako bi vam pomoglo da zapalite više kalorija."
Hlače i vrhovi izrađeni su od mešavine likre, poliestera i neoprena. Kombinacija slojeva je nešto što kompanija naziva Thermofit Technology. Dok je originalni veb sajt pružio informacije o studijama koje su podržale njihove zahteve za gubitkom težine, većina tih informacija je od tada uklonjena.
Nekoliko medija je dovelo u pitanje nauku koja se tiče tvrdnji kompanije.
Nauka iza Zaggora vruće pantalone
Zaggora Hotwear nije jeftin. Hot Pants prodaja za 80 USD ili više u Sjedinjenim Državama. Tako pametni potrošači treba kritički pogledati nauku koja se tiče tvrdnji Zagogore prije nego što investiraju svoj novac.
Kada je proizvod postao dostupan, kompanija je navela tri veoma mala istraživanja koja sugerišu da Hot Pants gori više kalorija. U najvećoj od tri studije tvrde da pantalone mogu pomoći korisnicima da izgoreju prosečno 6 procenata više kalorija tokom vježbe. To bi moglo zvučati impresivno ... dok ne stavite taj broj u perspektivu.
Tokom tipičnog sesija vježbe, žena s prosečnom veličinom može sagoreti 300 kalorija. Ako nosi Zaggora HotPants za sesiju i spaljuje 6 procenata više kalorija, ona će spaliti dodatnih 18 kalorija. To je kalorijski ekvivalent od oko pet M & M bombona, mala guma ili polovina Twizzler-a.
Ako pokušavate da izgubite težinu, trebalo bi da budete još kritičniji za te brojeve. Da biste izgubili kilogram masti uz vežbu, potrebno je spaliti 3500 kalorija. Gubitak mase uz razumnu stopu od 1-2 kilograma nedeljno zahtijeva da sagorite dodatnih 3500-7000 kalorija nedeljno ili 500-1000 kalorija dnevno. Dodatnih 18 kalorija kojeg je zagrejala Zaggora Hotwear možda neće staviti dent u te brojeve na način koji je primetan vama.
Iako je web sajt Zaggora uklonio reference na kliničke studije ili naučna istraživanja koja podržavaju upotrebu pantalona za gubitak težine, oni i dalje navode da će dodatni troškovi energije koji proizvedu pantalone pomoći da povećate zapaljenje kalorija.
Zaggora Hot Pants Pregled
Da bih napravio pun pregled Zaggora Hotwear, pokušao sam da nosim Hot Pantalone i Zaggora rezervoar. Odjeća je vrlo gusta, ne diše i izaziva vaše telo da se znoje. Dizajn i osećaj toga podsećao me na opremu za snajper. Nije izgledalo kao slike koje sam video online. Ali ja ih stavljam sa dobrim namerama da ih nosim tokom dana i za večernji trening.
Posle oko četiri sata u pantalonama više nisam mogao da ih držim. Sjedenje u znojavim, lepljivim pantalonama bilo je jednostavno neprijatno. Međutim, vrh je bio lakši za nošenje. Pokrenuo sam vežbanje u opremi, ali morao sam da je smanjim, jer je to jednostavno nepodnošljivo.
Da li sam video rezultate? U stvari, pitam se za bilo koju sposobnost vežbača da nosi pantalone dovoljno dugo da uopšte dobije bilo kakvu korist. I ako, kao ja, morate kratko trenirati, jer vam je previše neprijatno da nastavite, smanjivate manje kalorija, a ne više.
Will Zaggora Hot Pants vam pomoći da smršate?
Priča Good Morning America o Zaggori Hotwear promovisala je brend kao ugodan način sagorevanja dodatnih kalorija. Druge recenzije zagrebačkih pantalona u Zaggori nisu bile komplementarne. Moje iskustvo sa HotPants-om je bilo razočaravajuće.
Naravno, svaki vežbač je jedinstven, pa je razumno videti niz Zaggora kritike. Ali, ako sam trošio svoj novac, birao bih ga za efikasnije metode gubitka težine .
Koje su vaše druge opcije? Sa $ 80 dolara možete uložiti u sesiju ili dva s osobnim trenerom da biste saznali efikasnije načine sagorevanja više kalorija uz vežbu, mogli biste kupiti monitor srčane frekvencije kako biste povećali efikasnost vašeg treninga ili biste mogli zakazati sastanak sa registriranim dijetetičar da dobije plan za obrok za gubitak težine.
Ako više volite da trošite novac na odjeću za vežbanje i volite osećaj podrške, probajte opremu za kompresiju . Vještačka vežba visoke tehnologije, lagane treninge oblikuje i podržava vaše telo tokom vežbanja kako bi vam pomogla da izgledate i osećate se bolje tokom treninga.
> Obelodanjivanje: Uzorci pregledali su proizvođač.