Voćak Bael je slatko, aromatično voće koje se ponekad koristi u medicinske svrhe. Takođe poznat kao Aegle marmelos , može se jesti celo ili konzumirati u dodatku ili čajnom obliku. Predlagači sugerišu da konzumiranje bala voćaka može pomoći u lečenju određenih zdravstvenih stanja, uključujući i varenja u digestiju.
Voćak Bael sadrži mnoštvo supstanci koje mogu uticati na zdravlje.
Ove supstance uključuju tanine, klasu jedinjenja sa antiinflamatornim efektima.
Koristi
U određenim sistemima alternativne medicine (kao što je ajurveda), nežni beljski plod se koristi za varenje u digestiju (uključujući dijareju i dizenteriju). U međuvremenu, kaže se da ima sjećanja baila, koji imaju laksativne efekte.
U alternativnoj medicini, balo voće se takođe navodi kao prirodni lek za sledeće zdravstvene probleme:
- astma
- obična prehlada
- konstipacija
- dijabetes
- srčana bolest
- visok holesterol
- ulcerativni kolitis
Prednosti
Iako trenutno postoji nedostatak kliničkih ispitivanja koja testiraju efekte zdravlja baila na zdravlje, brojne preliminarne studije sugerišu da ona može pružiti određene zdravstvene koristi. Evo pogleda na neke ključne nalaze iz raspoloživih istraživanja o baukovom plodu:
1) Dijareja
Prema rezultatima studije objavljene u BMC Komplementarnoj i Alternativnoj Medicini 2009. godine, neadekvatno belo voće može pomoći u lečenju dijareje.
U laboratorijskim eksperimentima, autori studije su primetili da ekstrakti nežnog bajlovog voća poseduju antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv dijareje uzrokovane bakterijskom infekcijom.
2) Upalne bolesti creva
Nedovoljno belo voće može pomoći u zaštiti od upale bolesti creva (klase stanja koja uključuju Crohnovu bolest i kolitis), ukazuje studija objavljena u Indijskom časopisu Farmakologija 2012. godine.
Za istraživanje, grupa pacova sa kolitisom tretirana je ekstraktom nežnog voćnog bala. Rezultati su otkrili da ekstrakt može pomoći u smanjenju upale creva, ključnog markera inflamatorne bolesti creva.
3) dijabetes
Nekoliko preliminarnih studija pokazuje da balo voće može pomoći u kontroli dijabetesa. U studiji objavljenoj u časopisu Ethnopharmacology 2003. godine, na primer, testovi na dijabetičkim pacovima pokazali su da voćna baka može pomoći liječenju dijabetesa smanjenjem nivoa šećera u krvi.
Opomene
Zbog nedostatka istraživanja kod ljudi, malo se zna o sigurnosti dugoročne ili redovne upotrebe dijetetskih suplemenata koji sadrže bao voće. Međutim, postoji neka zabrinutost zbog toga što bail plod može izazvati takve neželjene efekte kao što je uznemirenje stomaka.
Važno je imati na umu da suplementi nisu testirani na sigurnost, a dijetetski suplementi su uglavnom neregulisani. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti dozu koja se razlikuje od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim supstancama kao što su metali. Dok se potrošači suočavaju sa takvim rizicima prilikom kupovine bilo kakvog dijetetskog dodatka, ovi rizici mogu biti veći u kupovini ajurvedskih proizvoda koji sadrže različite biljke u različitim dozama.
Takođe, nije utvrđena sigurnost suplemenata kod trudnica, majki dojilja, djece i onih sa medicinskim uslovima ili koji uzimaju lijekove. Saznajte više o tome kako bezbedno koristiti dijetetske suplemente ovdje.
Alternative
Poznato je da postoji nekoliko drugih prirodnih lekova koji sadrže tanine (jedna od vrsta supstanci za koja je rečeno da igraju ključnu ulogu u zdravlju baukovog voća). Ovi lekovi uključuju mangostin , crni čaj , zeleni čaj i brusnice.
Ako tražite prirodno olakšanje dijareje, uzmite u obzir takve lekove kao probiotike i kamilice (oboje pronađene da ublažavaju dijareju u naučnim studijama).
Gde je naći
Prodato u nekim prodavnicama prirodne hrane i drugim prodavnicama specijaliziranim za prirodne proizvode, dodatke i čajeve koje sadrže bailove voće su takođe dostupne za kupovinu na mreži.
Reč od
Zbog ograničenog istraživanja, prerano je preporučiti balo voće kao tretman za bilo koje zdravstveno stanje. Važno je napomenuti da tretiranje stanja (kao što je dijabetes) sa bailovim voćem i izbjegavanje ili odlaganje standardne nege može biti vrlo štetno za vaše zdravlje. Ako razmišljate da ga koristite, prvo se obratite lekaru.
Izvori
Behera JP, Mohanty B, Ramani YR, Rath B, Pradhan S. "Uticaj vodenog ekstrakta Aegle marmelosa nezakonitog voća na inflamatornu bolest creva." Indian J Pharmacol. 2012 Sep-Oct; 44 (5): 614-8.
Brijesh S, Daswani P, Tetali P, Antia N, Birdi T. "Studije o antidiarrnoj aktivnosti Aegle marmelosa nezakonitog voća: potvrđivanje njene tradicionalne upotrebe." BMC Complement Altern Med. 2009 Nov 23; 9: 47. doi: 10.1186 / 1472-6882-9-47.
Kamalakkanan N, Prince PS. "Hipoglikemijski efekat vodenih ekstrakta plodova Aegle marmelosa u streptozotocinskim dijabetičkim pacovima." J Ethnopharmacol. 2003 Aug; 87 (2-3): 207-10.
Kamalakkanan N, Prince PS. "Efekat voćnog ekstrakta Aegle marmelosa u dijabetesu streptozotocina: histopatološka studija". J Herb Pharmacother. 2005; 5 (3): 87-96.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovoj stranici su namijenjene samo obrazovnim svrhama i ne predstavljaju zamjenu za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog ljekara. Ne treba da obuhvata sve moguće mere predostrožnosti, interakcije lekova, okolnosti ili štetne efekte. Trebali biste zatražiti hitnu medicinsku negu za bilo koju zdravstvenu problematiku i konsultovati svog liječnika pre upotrebe alternativnog lijeka ili pravljenja promjene u vašem režimu.