Drugi akt John Druga
Kada sam se prijavila za svoju prvu Sridaiva klasu u Breath and Body Yogi u Austinu u Teksasu, momak koji je radio na recepciji, upozorio me je: "to je veoma različito", rekao je. Žena koja je položila maticu pored moje ponovila je ovo osećanje. "Prvi put?" Upita ona. "To se razlikuje od drugih vrsta joge." Izgleda da su bili u pravu.
Tokom godina, probao sam dosta metoda joge , neke za svoje zadovoljstvo i druge u ime istraživanja za ovu lokaciju.
Imam prilično fleksibilno tumačenje onoga što se opravdano naziva jogom, s obzirom da verujem da je joga sistem koji se stalno razvija. Ako vi, kao i Diamond Dallas Page , želite da nazovete svoj pronalazak jogu, ko sam ja da kažem da to nije? Sridaiva definitivno testira granice i time ističe ivice onoga što mi zovemo joga. Čak i ako ste iskuseni u drugim stilovima, možda nećete prepoznati oblike (ili imena) poza Sridaive, a vaše telo definitivno će znati razliku, sudeći po znoju koji kapira na mat. Ali odakle su došli ti oblici i zašto bi se posvetili vremenu da ih naučimo?
Jedan od odgovora je ono što me je dovelo u prvu klasu: radoznalost. Pogledajte da li prepoznajete ime jednog od osnivača Sridaive. Desi Springer je dobrodosli vlasnik Denver, Colorado yoga studio i nastavnik mnogih godina. Njen saradnik je John Friend. Ako to ime zvoni zvono, to je verovatno zbog drugog savremenog metoda joge koju je osnovao 1997. godine: Anusara joga .
A ako ste pratili jogu u vestima poslednjih nekoliko godina, sigurno se sećate da je njegov 2012. pao iz milosti usled optužbi o seksualnom zlostavljanju, upotrebi droge i prevare. Sridaiva je Drugi čin Friend, njegov povratnik. Ali ako očekujete rif na Anusari, kao što sam kasnije shvatio da sam bio, brzo ćete naći da to nije slučaj.
Sridaiva i Bowspring Osnove
Kada sam stupio u kontakt sa Desi Springer-om da razgovaramo o Sridaivi, ona je predložila studentima koji su novi metodu da uzmu najmanje 10 časova kako bi se navikli na terminologiju i pristup. Mislio sam da ovo zvuči kao velika ulaganja vremena i novca radi davljenja pokušaja. Student mora zaista želeti da ovo radi za njih kako bi se vraćao. Ali pošto sam uzeo prvih nekoliko časova, njena preporuka je počela da ima više smisla. Moja prva klasa je, iskreno, bila neupotrebljiva. Da nisam bio odlučan da dam Sridaiu fer šok, verovatno ne bih nastavio sa ovom metodom. Moje kasnije nastave bile su mnogo bolje. Počeo sam da shvatam oblike poza i počelo mi je pucanje mišića u telo, što mi je olakšalo držanje kolena i povišenih pete, dva načina kako Sridaiva ojačava ono što zovu Bowspring poravnanje. Ovaj Bowspring, koji naglašava prirodne krivine kičme naginjanjem karlice u skoro sve položaje, predstavlja kamen temeljac sistema poravnanja Sridaive. Na primer, dole gledajući psi postaju kukavičasta mačka sa savijenim koljenima, podignute pete i kobilica napred.
Zanimljivo je da pristup Bowspring-a izgleda kao da se kreće sam od sebe. Nedavno sam pročitao članak o Bowspringu koji uopšte ne pominje Sridaiva ili John Friend. Nekoliko nastavnika koje poznajem isto tako se igraju sa neobučenim repom i predaju stojeće pozicije sa savijenim koljenima i težinom na loptama stopala bez govora o Sridaivi.
Povratak Džona Prijatelja
Teško je da se ne vidi Sritaiva retorika koja se direktno odnosi na ponovnu rođendanje Džona Frienda iz pepela. U časovima koje sam vodio sa Friendom, Springerom i nastavnicima koji su obučavali, bilo je govora o odbacivanju stare, prihvatanju novog, odbacujući ono što smo ranije učili, pronalazenje sopstvene moći iznutra.
Što je takođe učinilo radikalno drugačijim poravnavanjem ovog načina, počelo je da ima smisla. Propušta vas, tako da vas ponovo može ponovo napraviti. To je metod koji vojska koristi da podstakne lojalnost i osećaj superiornosti, koji su obojica od prethodnog uspjeha John Friend-a.
Iznenađujuće je da neki od bivših nastavnika Anusara imaju skeptičan pogled na novi poduhvat prijatelja, naročito tamo gde se razlikuje od načela koje je on jednom strogo promovisao. Jedan nastavnik sa kojim sam razgovarao pitao se na njegovom mestu od svojih univerzalnih principa usaglašavanja, koji su bili elementi Anusare.
Zašto?
Veliko pitanje koje ostaje o Sridaivi je zašto to učiniti? Njeni zagovornici govore o pristupu vašoj unutrašnjoj moći na novi način kroz jačanje nedovoljno iskorišćenih mišića u vašem leđnom tijelu, posebno glute. Oni smatraju da im ovo omogućava pristup dubljim rezervama i lakšim inverzijama dok im pomaže da izgube težinu.
Istraživanje drugačijeg pristupa je uvek interesantno, bilo da je to Pilates, Gyrotonics ili Bowspring. Sve je u pronalaženju načina koji najbolje funkcioniraju za vas. Ne bih rekao da je to sledeća verzija ili na neki način bolja od načina na koji radite jogu. Međutim, nije iznenađujuće što se o njoj govori osnivači. Uostalom, radio je i za Anusaru.