Ako tražite monitor srčane frekvencije koji će se koristiti tokom vaših sesija obuke, Polar FT60 je proizvod koji trebate razmotriti. Pregledao sam FT60 i nekoliko novih Polar modela da vidim koji od njih najbolje funkcionišu za različite vrste vežbača.
Pregled
Polar FT60 je odličan monitor srca za opću upotrebu. Kada je ovaj članak napisan, uređaj je prodavan po ceni od 179.99 dolara preko web stranice Polar, ali možete pronaći model za manje u diskontnim prodavnicama poput Kohls ili Walmart.
Budući da je monitor za srčanu frekvenciju na tržištu već nekoliko godina, verovatno ćete verovatno naći i korišteni model online.
Kada koristite FT60 tokom ili posle treninga, dobijate važne povratne informacije o vašoj sesiji vežbi, uključujući:
- Srce
- Kalorije zapaljene
- Procenat kalorija od masti
- Vrijeme u zoni
- Prosečna brzina srca
- Maksimalna brzina srca
Takođe možete koristiti Polar uređaj da postavite program vežbanja zasnovan na vašoj ličnoj fitnes ili gubitku težine i vašem jedinstvenom nivou fitnessa. Polarov program za obuku STAR-a vam govori koliko treba da vežbate i koliko teško trenirajte kako biste ispunili svoje ciljeve. FT60 prati vaš napredak i pomaže vam da se držite svog plana.
Polar FT60 dolazi sa trakom za otkucavanje srca koje nosite oko grudnog koša radi praćenja srčane frekvencije. Takođe možete kupiti dodatnu opremu kao što je biciklistički nosač za bicikliste ili podnožje za nogu, kako bi se vozačima omogućilo da prate brzinu.
Najbolje karakteristike
Ovaj monitor srčane frekvencije imao je nekoliko cool funkcija:
- Jednostavnost upotrebe. Jednom kada prođete kroz početni rad učenja za korištenje funkcija i dugmadi, uređaj je lakši za korišćenje od mnogih drugih monitora koje sam pokušao. Postoji nekoliko menija za skeniranje da biste dobili svaku funkciju, ali ne toliko da se osećate preplavljenim kada pokušate da dovršite zadatak sa satom.
- Smart Coaching. Kada postavite OWNIndex sa inicijalnim testom fitnessa, Polar FT60 kreira treninge prema vašem specifičnom nivou fitness-a i sopstvenim ciljevima obuke. Čak možete započeti svaki trening tako da uređaj vrši prilagođavanja zasnovane na tjelesnim signalima tog dana. Potrebno je malo domaći zadatak da se program uspostavi, ali je vrijednost vremena investicija. (Brzi savet: preuzeo sam online priručnik koji mi je davao više informacija od onog koji je naveden u kutiji)
- Dugmad je lako pritisnuti. Verovali ili ne, ovo je stvarno važno za žene koje vole svoju manikir da traju. Koristio sam i druge monitore koji su bili očigledno namenjeni snažnijoj ruci muškarca i prestao sam koristiti uređaj u danima kada sam želeo da nokte ostane lep.
- Jednostavno za čitanje. Veliki brojevi i tekst na ekranu su izuzetno jednostavni za čitanje. Ovo je posebno korisno za trkače, jer je teško čitati sve dok vozite.
- Ohrabrivanje povratnih informacija. Na kraju svakog treninga, vaš Polar FT60 vam govori kako je vaš trening pomogao da postignete različite ciljeve. Na primer, može vam reći da se poboljšava performanse ili da povećate potencijal vašeg gorišta . Na kraju nedelje dobijate zvezde ili trofej da biste ukazali na vaš napredak ka postizanju dugoročnog cilja.
- Prilagodljiv. Ovaj uređaj obavlja sve radove za vas ako želite da postavite nedeljni plan za poboljšanje fitnessa ili gubitka težine. Ali volim činjenicu da je takođe prilagodljiv. Vežbaci koji su prošli metaboličko testiranje u teretani ili su uradili testiranje V02 u laboratorijskom okruženju, mogu da unesu te brojeve da prevaziđu OWNIndex i OwnZones generisane formulom.
Šta najviše volim? Dolazi u jorgovanoj! Ja sam uglavnom crno-crno veštačko odjeće, ali sam se umorio od nošenja crnog sportskog sata. Volim da imam malo ruba na mojoj ruci. Ali ako ljubičasta nije tvoja stvar, monitor takođe dolazi u crno-beloj boji.
Poređenja
Kada je FT60 prvi put na tržištu, to je bio moj omiljeni monitor. Međutim, od tog vremena Polar je izašao sa nekoliko novih modela koje volim bolje. Na primer, Polar M400 (229 dolara) je odličan GPS uređaj koji je savršen za vežbe koji vole da prate svoju aktivnost na otvorenom prostoru. A Polar A300 (139 dolara) pruža slične karakteristike bez GPS-a.
I M400 i A300 funkcionišu kao prajmer za praćenje, kao i obezbeđivanje osnovnih srčanih podataka i podataka o obuci. FT60 ne. Pored toga, Polarovi noviji modeli se sinhronizuju sa aplikacijom Polar Flow i veb sajtom koju vežbači mogu koristiti za praćenje svojih ciljeva fitnessa. FT60 se ne povezuje sa Polar Flow bez kupovine dodatnog pribora.
Da li kupiti polar FT60?
Ako ste na tržištu za monitor srčane frekvence i ako pokušavate da izgubite težinu, ovaj model je jednostavan za korišćenje i pruža vam potrebne funkcije. Ali Polarovi noviji proizvodi pružaju veći udarac za vašu cenu. Da sam to ja, uložio bih još nekoliko dolara i nadogradio na M400 ili uštedio gotovinu i nabavio A300. Čak možete i upariti traku za srčanu frekvenciju sa ekonomičnim i elegantnim Polar Loop 2 (119 dolara) za nošenje tokom čitavog dana ili samo tokom treninga. Ali ako ste postavljeni na FT60 i vaš primarni cilj je nadzor srčane frekvencije, nećete biti razočarani ovim modelom.