Okus, tekstura i tipovi Atkins barova za jelo i grickalice
Atkins barovi su dostupni u obroku, užina i nedavno dodane trake Harvest Trail. Ove tri vrste šipki dolaze u različitim ukusima. Prošao sam samo jednu vrstu Morning bar-a ("Cinnamon Bun") i našao da je gotovo nepodnošljivo slatko. Ovo je moj glavni prigovor sa svim Atkins barovima, iako oni koji su više poput čokoladica ne smetaju me toliko.
Ali stvari se možda promenile jer ovaj ukus više nije dostupan. Pretpostavljam da su ljudi koji su u najvećoj opasnosti da pronađu nivo slatkoće sporni oni koji su neko vreme bili bez šećera.
Atkins Test Taste Bars
- Okus: Našao sam sve šipke koje sam pokušavao da budem dobar u aromu. Moje omiljene su Chocolate Chip Granola i Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
- Sladilo: Glicerin, polidekstroza, sukraloza, aceulfam kalij i inulin su glavni slatki sastojci koji se koriste. (Za više informacija o njima pogledajte ovaj članak o "Net Carbs" .) Za razliku od drugih proizvođača proizvoda s niskim sadržajem karbina, Atkins kompanija testira svoje proizvode za povećanje glukoze u krvi u stvarnim ljudima. Međutim, ovi ljudi nisu dijabetičari i kompanija je citirala: "Rezultati će se verovatno razlikovati u populaciji sa dijabetesom gdje je kontrola šećera u krvi abnormalna."
- Ostali sastojci: "krč" u palicama granola dolazi od sojinih nuggetsa. Zapravo, svi barovi imaju soja kao svoje glavne izvore proteina, zajedno sa hidrolizovanim kolagenom, proteinom surutke i natrijum-kazeinatom. Ima i nekoliko drugih polisilabičnih sastojaka, iako je većina ovih vitamina.
Net Carbs : barovi uglavnom sadrže 2 ili 3 ugljenika "Atkins Net Count" po baru. Nekoliko barica ima više.
Informacije o ishrani i sastojcima na Atkins Advantage šipkama
Profesori Atkins obroka i grickalice
- Okusite dobro
- Stvarno niska glikemija za većinu ljudi
- Bez alkohola u šećerama u mnogim barama (proverite etikete)
- Lokalno dostupno na mnogim mestima
- Dođite u mnogo ukusa i tipova
Loše od Atkins obroka i grickalica
- Veoma slatko
- Veoma "obrađena hrana" sa puno sastojaka i konzervansa
Informacije o ishrani i sastojci Opis za Atkins barove
- Barovi imaju 1-5 grama neto ugljenih hidrata, u zavisnosti od bara.
- Barovi imaju 70-230 kalorija, u zavisnosti od bara.
- Svi barovi imaju i soja i mlečne proteine.
- Atkins Snack barovi dolaze u 15 okusa: Classic Trail Mix, Sweet & Salty Trail Mix, Caramel Chocolate Nut Roll, Karamel Chocolate Kikiriki Nougat Bar, Tamno Čokolada Badem Coconut Crunch, Karamel Dvostruk čokoladni Crunch, Mix Cashew Trail, Coconut Trap, Dark Chocolate Decadencija, trostruka čokolada, čokoladna čipsa, čokoladni lešnik, brusnica badem, čokoladna ovsena kaša i arašidna maslina.
- Atkins obroci za hranu dolaze u 11 ukusa: borovnica grčki jogurt, testo čokoladnog čipa, čokoladni čip Granola, maslinovo ulje od kikirikija, čokoladni buter za kikiriki, cimet bun, kolačići n 'krem, mudslide, kikiriki Granola, kikiriki Granola i jagoda od jagoda .
- Atkins Harvest Trail barovi dolaze u četiri ukusa: tamno čokoladne morske soli karamela, tamne čokolade trešnje i orasi, tamno čokoladne maslacke kikiriki i vanile voća i oraha.
Bottom Line
Pre dvanaest godina, kada sam išao na svoju prvu redukovanu hiruršku ishranu, probao sam različite proteinske šipke . U to doba, Atkins barovi su se okusili. Međutim, srećan sam što mogu da prijavim da su se mnogo poboljšali. Ovo je posebno sjajno jer toliko malih karbidnih palica na tržištu sadrži maltitol (Napomena: pošto sam napisao ovaj pregled, maltitol je bio u nekim od šipki, pa pažljivo pročitajte!) Takođe je lepo kada ih mogu pronaći u mom lokalne prodavnice. Atkins barovi ispunjavaju oba ova kriterijuma. Moj jedini prigovor je nivo slatkoće.
Izvor
Mendosa, David. Neto ugljenik. 13. maja 2005. Mendosa, com . 22. jul 2007.