1 - Koji dizajn pedometara je najbolji za mene?
Pedometri dolaze u različitim dizajnom. Koji dizajn pedometara vam najviše odgovara kako vam je najprikladnije u tome da ga nosite i koliko ćete često proveravati brojanje stepena. Izbor vašeg pedometara takođe zavisi od toga da li želite da brojate ukupne dnevne korake ili želite da pratite samo vaše hodanje na treningu. Ako želite da otpremite i pratite svoje vežbe na računaru ili na mreži, biće vam potreban računar vezan pedometar.2 - Flip-Case pedometar dizajna
Šesterostopni poklopac ima poklopac sa poklopcem koji štiti lice pedometera i sprečava slučajno udaranje dugmadi i promjenu očitavanja, posebno da bi se spriječilo slučajno resetovanje brojčanih stopa. Iako neki dizajni imaju prozor koji vam omogućava da vidite čitanja bez otvaranja kućišta, većina ovih pedometara zahtijeva od vas da otvorite slučaj da biste vidjeli svoje čitanje.
Flip-pedometri obično imaju poklopac na zadnjem delu pedometra kako bi se priključili na pojas. Pedometar se otvara sa vrha, okrećući se dole, tako da možete videti čitanja bez uklanjanja pedometera sa pojaseva.
Dok imate neugodnost da otvorite slučaj da vidite čitanje, to je jednostavan postupak osim ako imate lepljiv slučaj. Pokušao sam da pregledam uzorke pedometara gde nisam mogao lako otvoriti slučaj. To je obično problem sa pojedinačnim pedometrom, a ne sa dizajnom. Ako ne možete jednostavno otvoriti svoj pedometer sa flip-om, vratite ga za trgovinu.
Omiljeni Flip-Case pedometar : Yamax Digiwalker CW-701
3 - Pedometri sa otvorenim licem
Pedometri sa otvorenim licem imaju svoje čitanje na prednjoj strani pedometera i nemaju zaštitni poklopac ili poklopac. Mnogi jeftini pedometri su pedometri sa prednje strane. Uobičajeni problem pedometara otvorenog lica je to što ih možete udariti i slučajno resetovati broj koraka ili promeniti čitanje na alternativni prikaz. Da biste izbegli ovaj problem, neki dizajni imaju ugrađene dugmad ili imaju kašnjenje na dugmetu za resetovanje tako da morate pritisnuti nekoliko sekundi pre nego što izvršite resetovanje.
Pedometri sa otvorenim licem mogu imati obujmice za pojas ili su dizajnirani da budu noseni u džepu. Može biti neugodno gledati pedometer sa otvorenim lancem na otvorenom, jer ga morate okrenuti da biste ga pogledali i verovatno će vam se izvući iz struke. Dok to radite, možda ćete slučajno pritisnuti dugme za resetovanje. Razmotrite samo dizajnirane dizajne koji sprečavaju ovu vrstu nesreće.
Izbjegavajte jeftine ili slobodne pedometre sa otvorenim licem jer su najverjetniji za slučajno resetovanje.
Omiljeni pedometar otvorenog lica : Omron HJ-321 pregled
4 - Džepni pedometri
Džepni pedometri su dizajnirani za nošenje u džepu i ne moraju biti obrezani u pojas. Oni i dalje mogu dati precizno očitavanje stepena kada su nagnute na jednu stranu, iako neće dati tačne procjene ako se nagnu napred ili nazad.
Džepni pedometri su obično otvoreni lica, ali konstruirani su sa uvučenim dugmetima i zakašnjenjem dugmadi, tako da ih neće slučajno pritisnuti kontaktom sa vašom odjećom ili drugim predmetima u džepu.
Prednost džepnog pedometra je to što se oni mogu nositi u džepu, a ne zahtijevati da ih obrišete, rešavajući taj problem za one koji nosi haljine. Neki ljudi ne mogu dobiti precizno čitanje ako nose hodometar jer se završava naginjanjem prema unutra ili spolja zbog oblika tela. Za ove ljude džepni pedometar može dati preciznije čitanje.
Vrh stranice za džepne pedometre
Omiljeni džepni pedometar : Yamax PW-611 Pocket Walker
5 - Pedometri vrhunskog čitanja
Za jednostavno gledanje, neki pedometri imaju čitanje na vrhu pedometera. Možete pogledati samo pedometer koji se nalazi na vašem pojasu da biste videli čitanje, umjesto da otvarate kućište ili rotirate pedometer i rizikujete da ga ispuštate sa pojasa.
Vrhunski pedometri nemaju zaštitnu kutiju, tako da moraju biti konstruisani da ne bi slučajno pritisnuli dugmad i resetirali očitavanje. Oni takođe mogu biti širi na vrhu od drugih dizajna, što bi bilo manje udobno za nošenje.
6 - Računarski i vezni pedometri
Pregledajte aktivnost svog pedometra na računaru na mreži pomoću računara povezanog pedometera. Oni dolaze u mnogo različitih dizajna i videćete velike varijacije u tipu podataka koje možete pogledati.
Nema displeja : Neki modeli nemaju prikaz na samom pedometru, možete samo prikazati svoje podatke na računaru ili telefonskoj aplikaciji. Ovo je mana ako želite da proverite broj računa kada ste udaljeni od računara ili aplikacije za telefon.
Žičano protiv bežične mreže : pedometar će možda biti potrebno priključiti na računar preko USB veze, ili može bežično prenijeti na računar ili aplikaciju pomoću Bluetooth veze.
GPS i aplikacije za mobilne telefone: Za mobilne telefone sposobne za GPS, dostupni su programi koji imaju brzinu i rastojanje. Ovo možda neće dati broj.
Omiljeni : Fitbit
Više: Pedometri sa računarskim povezivanjem
7 - Satovi za pedometre
Satovi pedometara dolaze u tri različite sorte.
Čip senzora pokreta u satu: Pedometar sa senzorom pokreta senzora pokreta pomaže u pokretu i ubrzanju u korak i rastojanje. Algoritmi i čipovi se poboljšavaju, ali i dalje možete imati čudne varijacije ako ne koristite kretanje ruke dok hodate. Primjeri su Apple Watch i Fitbit Charge .
Pedometar Gledajte recenzije
GPS : Modeli koji koriste GPS mjereju rastojanje i brzinu koju putujete, kao što je otkriveno GPS sateliti. Ovi modeli mogu imati zaseban senzor ili koristiti senzor u vašem mobilnom telefonu. Oni ne smeju da daju korak po korak. Oni možda neće raditi u zatvorenom prostoru i neće vam dati nikakav kredit na putu za trčanje.
GPS Speedometer Recenzije
Odvojeni senzor : Jedan tip pedometarskih satova koristi odvojeni senzor koji nosite na pojasu ili cipeli kako biste otkrili svoje korake. Prenosi ove podatke u sat za gledanje na sat. Nike + Sportband koristi senzor za obuću za slanje podataka na sat ili iPod. Timex Fitness Tracker koristi pedometer pojasa za prenos podataka na sat.
Neki časovnici pedometera su dizajnirani tako da se koriste za praćenje hodanja i trčanja, a ne ukupnih dnevnih koraka. Oni imaju tendenciju da jedu životni vek baterije ili trebaju često punjenje. Iako su neki dizajni prihvatljivi za nošenje kao vaš dnevni sat, većina dizajna je velika i neupadljiva i ne mogu zamijeniti ručni sat.
8 - Mehanizmi pedometara
Pedometri nisu svi slični unutar kućišta. Vrsta korišćenog mehanizma utiče na tačnost, dugovečnost i vrstu podataka koje proizvede pedometar.
Pedometri sa prolećnim spojevima : Najčešći tip manje skupih pedometara su pedometri sa podom. Ruka poluge se okreće prema dole kako bi zatvorila kontakt kako bi računala korak. Onda ga opruga vraća u prvobitni položaj. Čućete klik sa svakim koracima, koji može biti dosadan. Vijugasta opruga zadržava svoju tačnost duže od špricanja, a one su skuplje. Ako plaćate više od 15 dolara za pedometera, uradite istraživanje da biste saznali da li je to kolutni prolećni pedometar, tako da dobijate vrednost za svoj novac.
Omiljeni šrafovački pedometar : Yamax Digiwalker CW-701
Akcelerometri - piezo-električni pedometri: ovi pedometri su precizniji od pedometara sa podom. Nemaju pokretne delove, tako da nema klikom. Merač akceleratora koristi merač naprezanja, koji meri koliko se brzo krećete. Ovo koristi više energije baterije. Tako da korisnici trebaju više zamijeniti baterije - svakih 6 mjeseci. Ovi pedometri takođe tolerišu naginjanje sa jedne strane, dajući preciznije čitanje za širi oblik tela. Takođe se mogu nositi u džepu. Obično će koštati više od 25 dolara.
GPS pedometri : GPS koristi satelite za merenje udaljenosti i brzine. Ovo vam ne daje brojke, ali dajte vrlo precizne merenja brzine i udaljenosti na otvorenom prostoru. Oni rade loše u zatvorenom prostoru i neće raditi za hodanje ili hodanje u treadmill- u. Možete preuzeti aplikaciju za korišćenje GPS-a ugrađenog u vaš mobilni telefon kao GPS pedometar ili kupiti samostalni GPS pedometar.
GPS Speedometer Recenzije
Akcelerometar Chip pedometri: Čipovi koji čine pokret, su svuda, od vašeg mobilnog telefona do savremenih pragova za praćenje zgloba. Osećaju pokret bez obzira kako su orijentisani. Oni daju podatke aplikacijama pedometara i snage mnogih fitnes bendova .