Smirujuće motivisanje celodnevnog aktivnog nadzora
Fuelband je Nikeova celodnevna narukvica za praćenje aktivnosti / pedometar, koja je namenjena da prati ukupne dnevne korake i nagradi vas za aktivno.
Nosio sam više pedometara i monitora aktivnosti od većine ljudi na planeti. U prvoj nedelji nošenja Nike + Fuelband-a, udvostručio sam radne korake kako bih svima i svakodnevno stigao do cilja NikeFuel-a.
Zašto? Jer kada sam i uradio, indikator cilja narukvica bljesao je boje duginih boja, a crtačica je skočila, obukla, pucala iz lasera i vatrometa i otvorila baner na aplikaciji Nike FuelBand iPhone i na NikePlus.com.
I tako sam se našao da sam marširao ispred televizora samo da bih došao do mog cilja. Svako. Dan.
Nike je objavio ažuriranu FuelBand SE u novembru 2013. i biće ukidanje originalne FuelBand-a. SE prati ne samo celodnevne korake, već i dozvoljava nosiocima da prate vežbe i intenzitet vežbi i podstiču da se svaki sat pomere sa podsetnicama i brojanjem sati sa aktivnošću. Naredio sam odmah da ga nosi i pregleda.
Koristeći Nike + FuelBand
Nike + Fuelband je narukvica koju nosite ceo dan. Sadrži pedosometar sa tri osa za detekciju kretanja i brzine i brojanje koraka. Ima ugrađeni USB konektor za prenos podataka na računar i punjenje baterije. Možete i preneti podatke u aplikaciju pametnog telefona preko Bluetooth-a.
Postavljanje : Fuelband dolazi sa gotovo bez instrukcija. Mogao sam upotrebiti nekoliko uputstava o tome kako otvoriti narukvicu (pritisnite dugme na dijelu od nerđajućeg čelika iznad Swoosh-a).
Prijavite se na Nikeplus.com, preuzmite softver za povezivanje (PC ili Mac) i priključite FuelBand u USB konektor da biste ga napunili. Kreirate svoj online račun ili ga vezujete za vaš postojeći Nikeplus račun. Imam račun za korištenje svog Nike + iPod senzora , i jednostavno sam koristio taj račun. Kada ga prvo podesite, tražite svoju visinu i težinu kako biste procijenili izgorele kalorije i rastojanje.
Postavite svoj NikeFuel cilj : NikeFuel broj se zasniva na brzini i trajanju kretanja. To je Nikeov način prebrojavanja svih aktivnosti - trčanje, hodanje, penjanje obruča, tenis, itd. Svako dobija istu tačku bez obzira na veličinu. Postavio sam svoj cilj na "normalan dan" od 2.000 NikeFuel. Generalno to mogu postići sa 8.000 do 10.000 koraka šetnje, ili čak manje koraka ako se bržim krećem.
Pokretanje : FuelBand automatski počinje brojanje koraka za dan u ponoć. Pritiskom na dugme na traci, možete vidjeti trenutne brojke za taj dan, aktivne kalorije, NikeFuel ukupno za dan i vrijeme dana. Napredak prema vašem svakodnevnom cilju NikeFuel prikazan je linijom tačaka koja se kreće od crvene do žute do zelene.
Displej se automatski podešava za osvetljenje u zavisnosti od ambijentalnog svetla. Lako je čitati sa starim očima; nije potrebno očitati čaše.
Cilj! Kada jednom stignete do svog cilja, riječ GOAL prikazuje, treperi i ples. Ali nastavite da se krećete. Dobijate dodatne nagrade za postizanje 1.5 puta više od vašeg cilja (Voda - natopljen vašim ciljevima) ili udvostručite svoj cilj (Ice - razbija vaš cilj). Da biste videli mali plesač tipa FuelBand, potrebno je da pređete na aplikaciju za iPhone ili na veb lokaciju.
Tačnost : Brojanje stepena sa FuelBand-om je bilo malo napunjeno za mene svakog dana, u poređenju sa pedometrom koji uređuje korake za otpad. Sumnjam u preciznost pročišćavanja kalorija jer hodanje kalorija puno zavisi od toga koliko ste težak i mnogo manje u brzini hodanja . Uzeo bih pročišćavanje kalorija sa zrnom od soli i proveriću ga sa mojim kalometrijskim kalkulatorom . Našao sam da su mi često pripisivali dvostruko kalorije koje su mi drugi pedometri dali za isti broj koraka.
Snaga i memorija : punjenje na traci za gorivo traje tri do četiri dana pre ponovnog punjenja.
Kompanija preporučuje priključivanje uređaja na USB port računara na tri do četiri sata dnevno, uz uključen računar. Smatram da je optužba u potpunosti optužena za oko sat vremena. Ima indikator niske potrošnje baterije i dobar grafički prikaz grafike za punjenje. Postoji nedefinisana granica koliko će se podataka zadržati pre nego što se maksimalno izvuče memorije bez sinhronizacije sa iPhone aplikacijom ili veb-lokacijom.
Fit : Fuelband dolazi u malom, srednjem ili velikom broju i ima dvije veze kako bi se bolje prilagodili. Nikad nisam volela da nosim narukvicu osim sat. Nike Fuelband je bio dovoljno udoban za mene. I nakon što sam se zaljubio u svoj cilj plesa, bio sam spreman da tolerišem čak i najmanju nadležnost.
Bez plivanja : bend će tolerisati da se vlaže, ali potopljenje u vodu ili druge tečnosti je loša ideja. Morat ćete pratiti svoje aktivnosti plivanja na neki drugi način.
Pregled vaših podataka na NikePlus.com
Da biste otpremili podatke preko USB-a i ponovo napunili Fuelband, otvorite narukvicu i priključite je na USB adapter. Otvoriće se NikePlus.com sajt i možete videti svoje dnevne rezultate.
Pored svakodnevnog grafikona aktivnosti, on vam govori o prosečnom NikeFuelu za sat, ukupnim koracima, ukupnim aktivnim kalorijama i na satima (premještanjem najmanje pet kontinuiranih minuta u tom času). Pre ažuriranja u novembru 2013, lokacija je takođe procijenila vašu daljinu i aktivno vrijeme, ali ta merenja više nisu prikazana.
Grafikon označava vaš najaktivniji sat, sa satnim NikeFuel-om ako je miš preko linije.
Možete podijeliti grafikone i postignuća na Facebooku i Twitteru.
Na vašoj NikePlus kontrolnoj tabli možete videti kako se NikeFuel ukupno upoređuje sa Nike + korisnicima u vašoj polnoj / starosnoj grupi i Nike + korisnicima u celini.
Možete pregledati proteklih dana, nedelja i dostignuća.
Ali najbolje od svega, možete videti mali NikeFuel ples, skakati, rolati, pucati lasere i varnice kako biste proslavili svako od vaših dostignuća. Čak ni mi se ne sviđaju karikature, ali to me čini osmehnem i osjećam sjajno za sebe. Možete proslaviti njegovu slavu onoliko često koliko želite.
iPhone App sa Bluetooth vezom
Besplatna aplikacija za iPhone vam omogućava da uparite svoj FuelBand sa svojim iPhoneom i da prenosite svoje podatke bežično. Možete pogledati mali NikeFuel čovjek ples za vas na vašem iPhone-u! FuelBand SE koristi Bluetooth 4.0 sa niskom snagom i stalno sinhronizuje.
Podaci preneti na aplikaciju prenose i na NikePlus.com.
Pomoću aplikacije iPhone možete pregledati grafikone i podatke, dijeliti ih na Facebooku ili Twitteru i povezati se sa prijateljima koji takođe koriste FuelBand.
Donja linija na Nike + FuelBand
Da ovo ne postane previše sjajan pregled, ovo je ono što ne dobijate sa Nike + FuelBand-om koji radite sa nekim drugim monitorima aktivnosti :
- Ne možete pratiti specifične treninge sa originalnim FuelBand-om, iako možete da koristite aplikaciju FuelBand SE i / ili iPhone. Međutim, to vam ne daje brojke, procenu udaljenosti ili brzinu za trening.
- Ona nema karakteristike za ishranu, težinu ili hranu, kao što su vi Fitbit ili Garmin vivofit .
Bio sam skeptičan u pogledu FuelBand-a, jer sam probao desetine monitora aktivnosti i pedometara i smestio se na Fitbit kao omiljeni. Ali Fuelband motiviše ovaj preplašeni stari šetač da uđe u korake kako bi svakog dana plesao mali bend za benzin. Prestao sam da pravim izgovore i počeo da radim sve što je potrebno da bi se postigao svakodnevni ciljni ples.
Garancija : Fuelband ima godinu dana garancije. Nakon 230 dana, moj prvi Fuelband je prestao da radi. Zvao sam Nike podršku i probali smo rebooting bez ikakvog efekta. Ponudili su mi da mi pošalju novu, ili bih mogao da ga odnesem u svoj lokalni prodavac u Niketown-u kako bih dobio besplatnu zamenu. Uradio sam to i bio je brz i lak proces. Zamena je imala otkaz dugmeta nakon 341 dana. Pošto sam imao potvrdu, lako sam je zamenio. Nike publicity kaže da je FuelBand SE izdržljiviji. Iskreno, ja bih voleo da prekinem tokom garantnog perioda, a ne nekoliko mjeseci kasnije.