Garmin vivofit i vivofit 2
Garmin vivofit i vivofit 2 fitness bendovi imaju veliku prednost u odnosu na mnoge druge monitorske aktivnosti monitora - ne morate ih dalje puniti. Ima trajanje baterije od mesec dana (do čitave godine), a ne dana (ili sati), i 30-dnevnu memoriju ako želite da ga koristite van mreže.
Druga velika prednost je što možete nositi Garmin vivofit kao sat pedometer.
Vrijeme (ili drugi odabrani ekran podataka) je uvek vidljiv, tako da možete pregledati pregled, umesto da aktivirate ekran ili nemate nikakav displej, kao što je Fitbit Flex .
Pored praćenja ukupnih dnevnih koraka, udaljenosti i kalorija, Garmin vivofit prati spavanje i neaktivnost kako bi vas zamolio da ne sedite previše. Ona parira sa bilo kojim ANT + kontrolom za praćenje srčane frekvencije za praćenje srčane frekvencije tokom treninga.
Možete podatke sinhronizovati sa bežičnim putem na računar ili Mac računar putem USB prijemnika ili putem Bluetooth-a u iOS ili Android aplikaciji. Aplikacija i kontrolna tabla na mreži pružaju detalje o svakom merenju i možete zaraditi značke i podeliti dostignuća putem društvenih medija. Oni takođe imaju vezu sa dnevnikom hrane MojaFitnessPal .
Garmin vivofit na zglobu
LED displej je uvek vidljiv, sa brojevima dovoljno velikim za starije oči. Vivofit 2 dodaje pozadinsko osvetljenje koje nije uključeno u originalni vivofit.
Koristite samo jedno dugme za pomicanje kroz ekrane (možete odabrati koje se pojavljuju), uključujući korake, preostale korake u svakodnevnom cilju, vremenu, datumu, celoj kaloriji, udaljenosti, brzini pulsiranja i zoni. Na ekranu će se pojaviti i crvena traka za pomicanje kada ste bili neaktivni na sat ili više.
Fleksibilna traka je udobna za nošenje i možete kupiti pakete bendova u različitim bojama kako biste ih lako zamenili u skladu sa vašom outfitom, ili čak kupiti metal bend kako bi ga obukli. Vivofit 2 bend sadrži mehanizam zaključavanja za sigurnost, dok originalna vivofit bend ima "držač" petlju kako bi sprečio gubitak. Našao sam da je manžetni pojas vrlo prijatan za nošenje i mnogo fleksibilniji od onih iz Nike + Fuelband , Jawbone UP i Polar Loop .
Da li je Garmin vivofit vodootporan? Vodootporan je za 5 bankomata, dovoljno dobar za površinsko kupanje i kupanje.
Postavljanje Garmin vivofita
Uključen je USB ANT dongl za vaš računar (računar ili Mac), ali takođe možete podesiti uređaj pomoću iOS ili Android aplikacije. Ako koristite računar, morate instalirati softver Garmin Connect da biste sinhronizovali podatke i ostavili priključeni USB dongle. Uz aplikaciju ili USB dongle, aktivirate funkciju sinhronizacije na vivofit opsegu kada želite da sinhronizujete podatke. Sinhronizacija sa aplikacijom zahteva Bluetooth 4.0, tako da možda neće raditi sa starijim mobilnim uređajima.
Šta Garmin vivofit pazi
Koraci : Vivofit prati celodnevne korake. Možete postaviti određeni ciljni korak, kao što je 10.000 koraka ili neka odredi najbolji cilj za vas.
Počelo je s 7500 koraka za mene i za nedelju dana moj cilj bio je do 10.000, koliko sam to prevazišao svaki dan. U bendu, vi vidite celodnevne korake plus odbrojavanje do cilja za dan.
Tajmer aktivnosti: Vivofit 2 dodaje tajmer aktivnosti koji originalni vivofit nema. Ako želite pratiti određenu šetnju ili vežbanje, pritisnite dugme sve dok se ne pojavi Start i tajmer počinje. Možete da se pomerate da biste videli druge ekrane dok je aktivan. Kada završite, ponovo ga pritisnete dok ne stignete do ekrana zaustavljanja, a zatim završite sa treningom. Vaši trening statistika se pojavljuju u bendu. Kada sinhronizujete podatke, na raspolaganju će vam statistika treninga pod "Aktivnosti". Ovo uključuje vreme, prosječan tempo, rastojanje, kalorije, vrijeme kruga.
Originalni vivofit nema tajmer aktivnosti, već će automatski prijaviti sesiju aktivnosti ako nosite monitor za praćenje srčane frekvencije, nakon što detektuje monitor da započinje prijavljivanje neke aktivnosti, koju možete završiti pritiskom na funkciju srca. Sa bilo kojim modelom, ako nosite monitor srčane frekvencije, videćete i grafikon vašeg srčane frekvencije tokom vašeg treninga koji je uključen na ekranu Activity.
Kalorije: vivofit prati celodnevnu kaloriju na kalorijskom ekranu u bendu, koji uključuje kalorije koje ćete spavati u miru. To možete uravnotežiti s kalorijama koje jedete preko veze sa aplikacijom MyFitnessPal.
Udaljenost: Ovo se procenjuje iz broja vaših koraka. Možete podesiti dužinu koraka ako je brojka previsoka ili preniska, pod Postavke uređaja, Lične informacije. Ulažem uobičajene korake po milju da bih postigla bolju preciznost.
Spavanje : Da biste nadgledali svoj san, pritisnete taster na traci dok se ne pojavi Sleep. Kada ustanete ujutru, ponovo ga pritisnete da biste završili snimanje u snu. Na aplikaciji ili kontrolnoj tabli možete pogledati svoje ukupno vreme spavanja i grafikon spavanja sa niskim ili većim pokretom.
Pomeranje trake : Da biste smanjili zdravstveni rizik od prevelikog sjedenja , u bendu se pojavljuje crvena linija pomaka nakon što ste neaktivni sat vremena. U segmentima raste svakih 15 minuta ako ne ustanete. Prihvatanje i pomicanje na minutu ili dvoje čini da nestane. Sa vivofitom 2 možete takođe postaviti zvučno upozorenje koje vas provocira kada ste bili neaktivni na sat ili više.
Srčana frekvencija i zone: Vivofit nema ugrađeni senzor za otpuštanje srca, ali podržava ANT detektore za otpuštanje srčane frekvencije i možete pogledati čitanja od njih na vivofitu. Band prikazuje vaš izbor bpm ili procenat maksimalnog srčane frekvencije. Takođe možete vidjeti u kojoj se zoni srčane frekvence nalazite. Ovo je postavljeno na 0 za manje od 50%, a zatim 1-5 za svaki opseg od 10 procenata koji počinje od 50-60 kao zona 1. Možete pogledati detalje o srčanim stapama za svaki trening na ekranu aplikacije ili displeju, uključujući grafik, prosječnu brzinu srčane frekvencije i najvišu brzinu srca.
Garmin Connect aplikacija i kontrolna tabla
- Prvi ekran uključuje dnevne ukupne korake, rastojanje i kalorije. Razbijte se da biste videli više, uključujući korake svakog sata i pogledajte sažetke nedeljom, mesecom i godinom.
- Kalorije i praćenje hrane: praćenje se obezbeđuje povezivanjem sa aplikacijom MyFitnessPal i korišćenjem njegove mogućnosti evidentiranja hrane.
- Težina : pratite težinu unosom.
- Značke: Budite motivisani zaradom znački zasnovani na svakodnevnim dostignućima i postizanju novih evidencija.
- Aktivnosti: Koristite ovaj ekran da biste videli detalje o vašim treningima koje ste podesili sa vivofit 2 ili funkcijom srčane frekvencije na originalnom vivofitu ili drugim uređajima Garmin-a.
- Zajednica: Ako imate prijatelje koji koriste Garmin, možete ih dodati kao vezu i formu ili se pridružiti grupi. Možete se dodatno motivisati pridruživanjem izazovu. Možete da delite sažetke aktivnosti sesije preko društvenih medija ili e-pošte.
- Aplikacija nezavisnih proizvođača : Garmin Connect može biti dozvoljen da deli podatke sa Apple Health-om i MyFinessPal-om.
Ekspertski pregled Garmin vivofita
Prednosti :
- Sloboda! Godišnji vek trajanja baterije znači da ste oslobođeni punjenja kablova i da ima 30-dnevnu memoriju (12 ako koristite monitor za srčanu frekvenciju), tako da ga čak ne morate svakodnevno sinhronizovati. Možete samo pregledati današnje podatke o samom Garminovom vivofitu. Za detaljne statistike koristite uređaj i aplikaciju za mobilne uređaje bez potrebe za računarom ili ga koristite pomoću računara bez potrebe za pametnim telefonom.
- Udobnost i stil : traka je fleksibilna i udobna i brzo možete da promenite bend na drugu boju. Vivofit 2 bendovi su takođe dostupni u obrascima, a metalni bendovi su na raspolaganju za stil dresirane. Mogao bih čak i izvući vivofit iz benda da nosim džep ili torbicu kada se bend ne podudara sa mojim stilom za večernje izlazak. Mehanizam zaključavanja na traci vivofit 2 osigurava vam da ga ne izgubite.
- Displej : Ekran je dovoljno veliki za moje starije oči i uvek je uključen, tako da mogu da je proverim sa pogledom, a ne da aktiviram ekran. Ja bih izabrao vivofit 2 jer ima pozadinsko osvetljenje za noćni pregled.
- Praćenje aktivnosti i integracija srčane frekvencije : Volio sam koliko je lako bilo upariti sa trakom za otkucaj srčane frekvencije i dobiti statističke podatke o zonu srčane frekvencije u toku treninga. Funkcija timiranja aktivnosti vivofit 2 je vrlo dobrodošla za praćenje sesija vežbanja, tako da bih je izabrao preko prvobitnog vivofita.
- Praćenje dijeta: Povezivanje s aplikacijom za praćenje hrane MyFitnessPal olakšava ovo. To zarađuje mjesto na mojoj listi za najbolje pedometre za dijetetore .
- Upozorenja o neaktivnosti: Mislim da je velika greška Fitbita da oni nemaju upozorenja o neaktivnosti. Obožavam vivofitovu Move Bar i izabrao bih vivofit 2 preko originala kako bih imao zvučno upozorenje, kao i vizuelno upozorenje.
- Garmin Connect Povezivanje više uređaja : Možete koristiti više Garmin uređaja kao što su njihovi popularni GPS uređaji, povezujući ih sve na istu aplikaciju i kontrolnu tablu.
Minus
- Vivofit nije dizajniran za praćenje atletskih performansi, već je namenjen onima koji žele da prate opštu zdravstvenu i fitnes aktivnost. Garminovi GPS satovi kao što je Garmin Forerunner 10 bi dali više detalja o treningu.
- To nije pametni pojas. Ne daje vam obaveštenja o pozivima i tekstovima kao što su Garmin vivosmart i Fitbit Charge.
- Morate koristiti poseban monitor srčane frekvencije za grudni koš kako biste dobili podatke o srčanim zracima. Dok je monitor srčane brzine prsa u grudima precizniji od senzora za zglobove , to znači da morate koristiti drugi uređaj.
- Može biti usamljeno da ne znate druge Garmin korisnike.
- Funkcija praćenja spavanja zahteva da započnete i zaustavite je, što često zaboravljam. Podaci o spavanju nisu vrlo detaljni.
Garmin vivofit ili Fitbit?
Da sam nova za nošenje fitnesa ili pedometera, mogao bih izabrati Garmin vivofit 2 preko Fitbit Flex-a ili Fitbit Charge-a .
- Garmin vivofit displej je uvek vidljiv. Sa Fitbit Flex-om imate samo pet tačaka i nema brojeva. Sa Fitbit Charge i Charge HR, morate pritisnuti dugme da aktivirate ekran ili nije vidljiv.
- Garmin vivofit deluje isto kao i Fitbits za praćenje koraka, rastojanja, kalorija sagorevanih / jedenih i aktivnosti.
- Podaci vezani za fitbite obuhvataju više od ukupnog vremena u krevetu, uz dodatnu korisnu statistiku kada ste budni i kada ste bili nemirni.
- Fitbit je izuzetno popularan, pa je verovatnije da imate prijatelje sa Fitbit-om da se nadmetate sa svojom aplikacijom.
Garmin vivofit ili vivofit 2?
Dve verzije su iste cene od Garmin-a, mada možete videti bolju ponudu na jednoj ili drugoj. Više volim ažurirani vivofit 2 za funkciju tajmera aktivnosti da prati treninge i zvučno upozorenje kada se pojavi traka Move.
Takođe ćete imati veći izbor modnih grupa za vivofit 2.
Donja linija na Garmin vivofit
Vivofit je odličan fitness bend, posebno za fitness šetače. Može vam omogućiti da se cijeli dan pomerate pomoću upozorenja za Move Bar, kao i da biste mogli pratiti vježbe vježbe. Volim da mogu lako razmjenjivati bendove i koristiti je kao sat. Odlično je videti brzinu srčane frekvencije prikazane na bendu kada koristim grudni remen, zajedno sa detaljima o treningu na aplikaciji.