Ishrana Najvažnije (po poslu)
Kalorije - 103
Masti - 0g
Carbs - 1g
Protein - 0g
Ukupno vrijeme 5 min
Prep 5 min , Cook 0 min
Usluge 1
Kosmopolitski kokteli su svečani i zabavni za piće. Takođe imaju dosta šećera, zbog sok od brusnice (koji obično ima dosta šećera) i Cointreau ili Triple Sec.
Između ova dva likera, ekvivalent je najmanje 4 kašičice šećera (16 grama ugljenih hidrata) u svakom Cosmo-u.
Evo načina da se smanji nivo šećera i ugljenih hidrata bez žrtvovanja ukusa.
Sastojci
- 1 jigger (1 1/2 unce ili 3 supene kašike) vodka
- 1 unca (2 kašike) sok od niskokalorične brusnice ILI 2 kašičice bez sjaja brusnice i 2 kašike vode
- 1 žlica ligničnog soka (sveže)
- 2 do 3 kapi ekstrakta narandže
- 1 kapi tečnost stevia ili drugi zaslađivač (2 do 4 kašičice ekvivalente šećera)
- Krem kreča ili lila peel za garnish
Priprema
- Stavite 1 jigger redovnu vodku, 1-unč nisko kalorijsku brusnicu ili 2 kašike neosladjivih sokova brusnice i 2 kašike vode, 1 kašičicu svježeg sok od limete, 2 do 3 kapi narandžastog ekstrakta i zaslađivača u koktel šajkaču punom ledom. Dobro stresajte.
- Ukus za sladakost ako koristite sojom bez sjaja brusnice, što je vrlo varijabilno. Možda ćete morati dodati još zaslađivača. Vučite u martini staklo. Ukrasite sa malim kljunom od kreča ili kravom od krečnjaka.
Više koktela nisko-karburškog
- Recept Margarita bez šećera : Nema više krivice sa ovim pićem bez šećera.
- Mojitarski recept bez šećera : Ovaj napitak rum, koji je ukusan sa natpisom, je vrlo osvežavajuće letnje piće, ali se, naravno, može uživati u bilo kom trenutku.
- Pina Colada recept bez peciva : Ovaj mali tropski raj napravljen je sokom bez šećera i kremom od kokosa. Može se napraviti i devičan, ispuštanjem ruma.
- Belo-ruski recept sa niskim ugljenim bijelim receptom : Da Vinčijev bezalkoholni sirup sa ukusom Kahlua ima ukus sličan stvarnoj stvari, čineći ovu verziju nisko-šećera bez krivice.
- Recepti sa niskim uglom Bloody Mary : Imate li lep koktel za brunch i istovremeno dobiti povrće? Da, to je moguće! Bloody Mary je sjajan koktel s redukovanim ugljenim ukusom. Ovaj recept je legalan za drugu fazu Diet South Beach . U svakom slučaju, izbegavajte konzervirane ili pakirane "Bloody Mary Mixers" koje su dodale šećere.
- Bezalkoholni šećer bez kisika : Možete lako napraviti ukusni viskiji bez kisika, a bolje će vam biti ukus od bilo čega.