Koliko je šećera u baru Snickers-a veličine zabave? Koliko kalorija u tom malenom pakiranju M & M? S obzirom na to da puni pakovanja slatkiša imaju informacije o hranjivosti na paketu, a potop koji dolazi od trikova ili lečenja obično ne. Evo informacija o kalorijama i ugljenim hidratima za mnoge uobičajene tretmane za Noć veštica.
Dimenzije servisa mogu biti nezgodne, naročito kod off-brandova.
Na primer, Palmer Halloween paket kašika od kikirikija sadrži veliku količinu servisa od 1,5 unci, ali ne kažu koliko se čaša od kikirikija nalaze u poslu, u kesici od 26 unča ima 63 komada bombona, a vi ostaje da otkriju odatle. Oluja se ispostavlja kao nerealna 3,64 komada slatkiša.
Takođe, "veličina zabave" i "snack size" su često na ambalaži, ali ove veličine nisu standardne. Velicina snack-a jedne vrste bombona moze biti ista kao velicina zabave drugog. Još gore, postoje slučajevi kada se "veličina snack" iste vrste bombona razlikuje od jedne kese do drugog, a sigurno se menja s vremenom, obično postaje manja. Proverite trenutnu težinu bombona i etiketu na vrećici kako biste bili sigurni.
Jedan gram ugljenih hidrata obezbeđuje 4 kalorije. Neki slatkiši imaju hranljive sastojke pored ugljenih hidrata, poput masti ili proteina , koji obezbeđuju dodatne kalorije po poslu.
Čokolade i poljupci (uglavnom čokolada)
- Dove Mleko čokolada Obećava ili umotane kvadrata (8 grama): 42 kalorija i 6 grama ugljenika
- Hershey Kisses: 26 kalorija i 8 grama carb svaki poljubac
- Hershey Kisses with Almonds: 23 kalorija i 2 grama carb poljubac
- Hershey Kisses ispunjena karamelom: 21 kalorij i 3 grama karbusa svaki poljubac
- Hershey Candy Corn Kisses: 27 kalorija i 3 grama carb poljubac
- Hershey's Milk Chocolate Bars Veličina zabave (14 grama): 67 kalorija i 8 grama karbida
- Hershey's Miniature Bars (pomešano): prosek od 42 kalorija i 5 grama carb-a svaki bar
- M & M, Običan, Fun zabava (18 grama): 88 kalorija i 12 grama ugljenika
- M & M, funkcija za kikiriki Zabava (18 grama): 93 kalorija i 11 grama karbida
- M & M, arašid od 1/4 čaša: 220 kalorija i 24 grama ugljenika
- Miniature Bars (Mlečni put, Snickers, Twix, 3 musketara): prosečno 38 kalorija i 5 grama carb-a svaki bar
- Mr. Goodbar Snack (17 grama): 90 kalorija i 9 grama ugljenika
- Nestle's Crunch Bars Zabava veličina (10 grama) 50 kalorija i 7 grama ugljenika
- Nestle's Crunch Caramel Bars: Zabavna veličina: 70 kalorija i 9 grama ugljenika
- Palmer Kikiriki Pasti od maslaca, mali: 6 grama ugljenika
- 3 Musketeers Zabavna veličina (15 grama): 64 kalorija i 11 grama karbida
- 3 Musketeers Mint, Fun zabava (15g): 64 kalorija i 11 grama karbida
- Tootsie Rolls Small: 50 kalorija i 10 grama karbida
- Tootsie Rolls Midgee: 23 kalorija i 7 grama karbida
- Tootsie Rolls Mini-Midgees: 11 kalorija i 2 grama karbida
Kandije od kikirikija i kikirikija
- Plaćajte DaySnack veličinu (19 grama): 90 kalorija i 10 grama ugljenika
- Reese's Peanut Butter Cups Minijaturni (oko 9 grama): 44 kalorija i 5 grama carb po šolji
- Reese kikiriki maslaca za pice (17 grama): 88 kalorija i 10 grama karbida
- Reese kikiriki maslaca za pice (21 grama): 100 kalorija i 12 grama karbida
- Reese kikiriki maslaca od bijele boje, veličina snijega (21 grama): 100 kalorija i 11 grama karbida
- Reese's Peanut Butter Pumpkins (34 grama): 180 kalorija i 17 grama karbida
- Reese hrustljavi hrustljavi bar, veličina snijega (17 grama): 95 kalorija i 9 grama karbida
- Reese's Nutrage Bars, Veličina snijega (17 grama): 88 kalorija i 9 grama karbida
- Reese's Whipps Bar, Veličina Snack-a (14 grama): 60 kalorija i 10 grama karbida
Miješane slatkiše
- 100 Veliki barovi Zabavno veličina (11 grama): 50 kalorija i 8 grama karbina
- 100 Veliki barovi Zabava veličina (21 grama): 95 kalorija i 15 grama karbida
- Majčinsko veselo veličina snijega (15 grama): 80 kalorija i 10 grama ugljenika
- Baby Ruth Bar, Veličina zabave (po 18 grama): 85 kalorija i 13 grama karbida
- Butterfinger Bar, Veličina zabave (po 18 grama): 85 kalorija 14 grama ugljenika
- Butterfinger Crisp Bar, Snack size (20 grama): 100 kalorija i 13 grama karbida
- Heath Bar, Snack size (13 grama): 74 kalorija i 9 grama karbida
- Kit Kat, veličina zabave (14 grama): 73 kalorija i 9 grama ugljenika
- Mlečni put bar, veličina zabave (17 grama): 75 kalorija i 12 grama karbida
- Mounds bars, Snack size (17 grama): 83 kalorija i 9 grama carb
- Rocky Road, Snack size (10 grama): 45 kalorija i 6 grama karbida
- Snickers šipke, veličina zabave (17 grama): 80 kalorija i 10 grama ugljenika
- Snickers badema barovi, veličina zabave (17 grama): 80 kalorija i 11 grama karbida
- Snickers Creme Pumpkin (1 oz): 150 kalorija i 16 grama karbida
- Uzmi pet, veličinu zabave (15 grama): 10 grama karbida
- Twix, veličina snijega (10 grama): 50 kalorija i 7 grama ugljenika
Taffy i Caramel
- AbbaZabba, mala (12 grama) 50 kalorija i 11 grama karbida
- Charleston Chew bar, veličina zabave (10 grama): 45 kalorija i 8 grama ugljenika
- Laffy Taffy, čokolada, male šipke (po 8 grama): 32 kalorija i 7 grama ugljenika
- Milk Duds Snack size (12 grama): 54 kalorija i 9 grama ugljenika
- Milk Maid karamele, Brach's: 40 kalorija i 10 grama ugljenika po komadu
Voćni i gumeni bomboni
- Jujyfruits: 9 komada: 60 kalorija i 16 grama karbida
- Lifesavers Gummies (2 rola po unci): 52 kalorija i 13 grama carb po rolni
- Mini tačke (2 male kutije po unci) 70 kalorija i 17 grama ugljenika po kutiji
- Skittles Originalni plodovi, veličina zabave (20 grama): 80 kalorija i 18 grama karbida
- Skittles Chocolate Assortment, veličina zabave (20 grama): 80 kalorija i 18 grama karbida
- Starburst, veličina zabave (2 komada po štapiću): 40 kalorija i 10 grama ugljenika
- Twizzlers Mini-šipke (14 grama): 11 grama karbida
- Twizzlers Strawberry Twists, Short (9 grama): 32 kalorija i 7 grama karbida
- Twizzlers Cherry Pull-N-Peel (12 grama): 40 kalorija i 9 grama karbida
Čvrste bombone i poplave
- Blow Pop, Junior: 50 kalorija i 14 grama karbida
- Jolly Rancher Hard Candy (6 grama): 23 kalorija i 6 grama karbida
- Jolly Rancher Lollipops (17 grama): 60 kalorija i 16 grama karbida
- Jolly Rancher Hard Candy štapići, mali (11g): 43 kalorija i 10 grama ugljenika
- Jolly Rancher dvostruki udarci (4 grama): 13 kalorija i 3 grama ugljenika
- Tootsie Pops: 60 kalorija i 15 grama karbida
- Tootsie Caramel Apple Pops: 60 kalorija i 15 grama ugljenika
- Wonka Nerds: mala kutija (13 grama): 50 kalorija i 12 grama karbida
Ostali slatkiši
- Candy Corn, Brach's: 11 komada: 70 kalorija i 18 grama karbida
- Vruća Tamales: mala pkg (14 grama): 50 kalorija i 12 grama karbata
- Jr. Minti, veličina zabave (10 grama): 50 kalorija i 12 grama ugljenika
- Mike i Ike mala kutija (14 grama): 50 kalorija i 12 grama ugljenika
- Pop stijene: mali paket (10 grama): 7 grama ugljenika
- Raisinete, veličina zabave (16 g: oko 16 komada): 56 kalorija i 11 grama ugljenika
- Smarties Candy, Roll: 25 kalorija i 6 grama karbida
- Špijunci male cijevi: 30 kalorija i 5 grama karbida
- Maloprodajna mantila (21 grama): 100 kalorija i 16 grama karbida
- Jagode za peppermint u Jorku Redovna mala pasteta (14 grama): 53 kalorija i 11 grama ugljenika
- Jabuke paprina u bijeloj mahuni, mahune (14 grama): 53 kalorija i 11 grama karbida
- Peppermint Patties Peppermint Patty Pumpkins (14 grama): 50 kalorija i 11 grama karbida
Reč od
Moguće je imati bezalkoholni, ali zabavan Noć veštica . Bez obzira da li ste na dijeti sa niskim sadržajem karboma , želite kontrolirati šećer za dijabetes ili jednostavno želite izbjeći rafinirani šećer, moraćete postaviti nove tradicije i tretirati kako biste uživali.