Fitbit Alta dodaje podsetnike za pomeranje, automatsko praćenje vežbi, obaveštenja
Fitbit Alta ubrzava praćenje fitnessa sa više načina da poboljša stil života. Ako ste već deo porodice Fitbit , postoje nove funkcije kao što su podsetnici za vibraciju, automatsko otkrivanje vežbi i pametna obaveštenja koja vam mogu ubediti da nadogradite. Možete lako prebacivati bendove iz klasičnog polimera na luksuzne kožne i metalske trake kako biste zadovoljili svoje raspoloženje i stil.
Za koga je to tačno?
Ako želite da budete ohrabreni da biste dobili pravu vrstu aktivnosti, vežbali i spavali svaki dan, Alta ga prati. Još bolje, automatski je, ne morate se zapamtiti da započnete i zaustavite neku od ovih funkcija. Promenljive trake lako se prebacuju kako bi odgovarale vašem stilu. Nosio sam porodicu Fitbit i preporučio bih Altu ako želite smanjiti vrijeme sjedenja , osigurati da imate dovoljno aktivne vežbe i da budete ohrabreni da spavate dovoljno noću.
Alta nije sportski sat, tako da ako tražite brzinu srca, vreme kruga, brzinu i rastojanje GPS itd., Verovatno biste više voleli Fitbit Blaze ili Surge , ili možda želite da koristite Garmin Forerunner za te vežbe .
Osnovne Fitbit funkcije
Alta ima sve osnove koje ćete pronaći kod većine drugih Fitbitsa:
- Brojanje celog dana , plus broj koraka za vežbe za vežbanje.
- Celodnevne kalorije izgorele , plus kalorija spaljene tokom svakog treninga.
- Aktivne minute za periode kada ste bili aktivni u umerenom intenzitetu najmanje 10 minuta.
- Razdaljina
- Automatsko praćenje spavanja sa tihim vibracionim alarmom
- Pratite svoju ishranu, vodu, težinu pomoću aplikacije ili online kontrolne table.
- Dnevne, dnevne, nedeljne, mesečne, godišnje statistike u aplikaciji i online kontrolna tabla.
- Potešajte i podstičite prijatelje u izazovima i na liderima
- Sinhronizujte bilo koji računar preko bežičnog USB-a ili sa mobilnim aplikacijama za većinu uređaja
- 5-dnevno trajanje baterije, punjenje sa prilagođenim USB kablom.
- Pregledajte vreme, korake, rastojanje, kalorije i aktivne minute na OLED displeju, koji je zgodan za čitanje u mraku i unutrašnjosti, ali malo sunčano na suncu.
Napredne funkcije
- Praćenje neaktivnosti i vibracija podsetnika za kretanje
- SmartTrack automatsko otkrivanje i praćenje
- Pametne obaveštenja - Pozivi, tekstualne poruke, obaveštenja kalendara (mogu se uključiti ili isključiti). Ovi se pomeraju na OLED satu
- Prilagodite sat na satu - vertikalno ili horizontalno prikazivanje vremena. Samo podignite zglob i pojavi se, ili dajte dvostruku slavinu.
- Promenljive trake koje su zaista lako preklopiti
Funkcije nisu ponuđene
- Podovi se popeli
- Srce
- Možete da pratite svoje šetnje, vožnju i biciklizam putem GPS-a pomoću aplikacije za mobilne uređaje, ali se one ne pojavljuju na samom ekranu Alta.
- Otporan je na vodu, a ne vodootporan.
Jedinstvene karakteristike
Ekran: Lice sata Alta prikazuje vreme, korake, udaljenost, kalorije i aktivne minute. To je OLED displej koji se aktivira kada podignete zglob ili kada mu dajte dvostruku slavinu. Skrolujte kroz ekran pritiskom na njega. Smatrao sam da je dovoljno svijetao u zatvorenom prostoru, ali na otvorenom je bilo teško čitati na sunčevoj svjetlosti.
Volim da mogu da ga čitam u mraku. Prilagodite orijentaciju prikaza vremena da biste je prikazali horizontalno ili vertikalno.
Obaveštenja: Pregledajte pametne obaveštenja na Alti kada ih uparite sa mobilnim telefonom. On će prikazati pozive, tekstove i obaveštenja kalendara i birati ćete da li želite da vidite te stavke ili ne. Ja sam omogućio sva tri i sviđao mi se da nisam dobio sve ostale obaveštenja aplikacija sa svog telefona, samo one važne.
Podešavanja vibracija i praćenje neaktivnosti: Alta je prvi tracker aktivnosti porodice Fitbit koji vam daje vibrirajuća upozorenja o neaktivnosti kada još niste pomerili 250 koraka tokom sat vremena.
Ako provodite dosta dana, sedite , ohrabriti vas da ustanete i krenete oko dva minuta i razvedrite vas kada to učinite. Pregledajte cijeli dan i sedmicu kako biste videli gdje ste bili neaktivni više od sat vremena. Čak je i retroaktivan ako koristite prethodne modele Fitbit-a vaša prošlost pokazuje statistiku o neaktivnosti kada imate Altu.
Možete podesiti u kojim satima dana aktivni podsetnici, tako da vas ne vuku vreo ranije. Svakodnevno vidite i vaš najduži aktivni period, ukupno aktivno vrijeme i ukupno stacionarno vrijeme. To je sjajan, grafički način da vidite kada vam je potrebno pomerati više i pomoći u smanjenju zdravstvenih rizika od neaktivnosti .
SmartTrack automatsko otkrivanje vježbi i praćenje: Kada se neprekidno krećete najmanje 15 minuta, Alta zna i zabeleži ga kao trening. Takođe ga klasificira onim što misli da radite - hodite, trčite, vozite, eliptično, sport ili trening. U aplikaciji, možete ga promeniti na bilo koju od desetina aktivnosti da biste je poboljšali, od streličarstva do Zumbe. Svaki otkriveni trening je prijavljen u aplikaciji i kontrolnoj tabli na mreži. Pregledajte korake, kalorije i aktivne minute za svaki trening. Prilagodite tajming detekcije za svaku vrstu vježbe tako da prepoznaje trening od samo 10 minuta do 90 minuta. Funkcija SmartTrack može se naći i na Charge HR, Surge i Blaze.
Postavite ciljeve vežbanja da biste se podstakli da postignete 30 minuta umereno intenzivne vježbe pet dana nedeljno ili više, ispunjavajući smjernice o fizičkim aktivnostima Američkog udruženja za srce. Pogledajte da li ste upoznali cilj još nedelju dana. Ovo može podstaći konzistentno vežbanje.
Automatska detekcija sna i ciljevi mirovanja: Ovo je funkcija na mnogim Fitbits-u, ali ne svi. Možete podesiti tihi, vibracioni alarm. Postavite cilj spavanja tako da će vas ohrabriti da dovoljno spavate - dobijate zelenu zvezdu ako ostanete u krevetu dovoljno dugo. Vidite ukupno uspavano vrijeme, budite, budite, nemirni i nekoliko minuta budite ili nemirni.
Promijenite opsezi: važno je da fitness tracker odgovara vašem stilu. Alta bendovi su veoma jednostavni za prebacivanje. Klasični polimerni bend dolazi u crnoj, plavoj, šljiva i aqua i možete ih zamijeniti. Luxe kožne trake su dostupne u plavičastom ružičastom i grafitnom stilu, a dolaze i vrhunski nehrđajući čelik i zlatni pojasevi. Mnogi različiti modeli dostupni su od proizvođača trećih strana, što je uobičajeno za Fitbit Flex .
Mane
- Trudio sam se da skinem zatvarač sa polimernim bendom, baš kao što sam uvek imao problema sa Flex bendom. Ali nisam imao problema sa kožnom opsadom. Još uvek je zabrinjavajuće što ne postoji traka za kopču koja bi bila sigurnija, iako će se metalna traka sigurno zatvoriti. Još bih mogao da koristim Bitbelt da budem siguran da ga ne bih izgubio.
- Ekran je previše taman na otvorenom prostoru.
- Mnogi Fitbit korisnici će propustiti da se podi popnu na brojanje.
- Voleo bih da je postojao vez oklopa, tako da sam mogao skinuti trake i nositi ih na mom pasu.
Bottom Line
Čekam Fitbit sa praćenjem neaktivnosti i pomeram podsetnike slične Jawbone UP-u, a Alta to dobro radi. Automatsko praćenje vežbanja i praćenje spavanja čine ovo odličnim pratećim uređajima za praćenje. Nećete biti frustrirani jer ste zaboravili da započnete i zaustavite bilo koju funkciju. Više volim fitness trackere koji imaju numerički prikaz kao Alta u odnosu na one gde morate proveriti aplikaciju da biste videli vašu statistiku. Imajuće obaveštenja o tekstu, pozivima i kalendarima i zamenljivim opsezima se šire na tortu.
Preporučujem Alta preko Flex-a ili Charge-a ako razmišljate o prvom Fitbit-u, iako vam se možda dopadaju HR Charge , Blaze ili Surge ako je srčani efekat važna funkcija za vas. Ako već imate Fitbit i želite nove funkcije, to je dobra nadogradnja i sve vaše istorije Fitbit će se održavati. U stvari, automatski će vam pokazati statistike o neaktivnosti iz prošlosti, što je otvarač oka!
Obelodanjivanje: Uzorke pregleda je pružio proizvođač.