Doggie torba za ručavanje
Veliki delovi u američkim restoranima su čuveni i često se smatraju jednim od razloga za epidemiju gojaznosti. Iako je tačno da je teško regulisati dijelove kada se suočite sa ogromnom pločom hrane, lakše je kada planirate kako da ostanete u zdravom drugom obroku kod kuće. Ne govorim samo o njihovoj ponovnoj zagrijavanju (iako to može biti dobro, u zavisnosti od hrane), ali pretvarajući sadržaj vaše kese za pse u bazu za čitav drugačiji obrok.
Kada znate da posmrtni ostaci subota uveče mogu lako postati mačaka u nedjelju, iskušenje za "pick" je mnogo manje.
Opšti saveti za hranu za pse
- Planirajte svoj izlet, tako da možete ostaviti ostatke u roku od dva sata, a ako je temperatura iznad 90, napravite taj sat.
- Kada se zagrijate, osim ako je već u sosu, dodajte vodu kako biste izbjegli previše suhu hranu.
- Ako koristite mikrotalasnu, čuvajte metalne ručke na mnogim azijskim kontejnerima. Prebaci u mikrotalasnu posudu.
- Izbegavajte zagrevanje u kontejnerima od stiropora (naročito čvrste hrane, za razliku od supa i drugih tečnosti). Ukoliko se prehrana previše zagreje, pene se otapaju u peni.
- Temeljno zagrijati kako bi se smanjila kontaminacija. Kada se mikrotalasne doze, promešajte delimično, kako bi se osiguralo da toplota prodire kroz hranu.
Koristeći preostale piletine
Ako ste preostalo kuvano pile, postigli ste.- Napravite piletinu salatu.
- Stavite piletinu na zelenu salatu.
- Sježite se u kola .
- Stavite ga u supu.
- Stavite ga u tepsiju kao što je Pita od piletine .
- Napravite pileća quesadilla sa tortilama sa malim karborom, salsom i sira.
Preostali Steak
- Rezani steak je odličan za mešanje. Popijte ga sa bilo kojim vrstama veggija koje želite, soja sosom, đumbirom i malo ulja u sezamu.
- Stavite na zelenu salatu.
- Napravite fajitas iz nje.
- Obmotite tortilu sa niskim ugljenim karamelom sa zelenom salatom i drugim vezicama, ili koristiti salatu kao omotač.
- Roštilj ili kuvajte tjesteninom, zelenim lukom, pečurkama i lukom, i miješajte sa rezanim biftekom. Dodajte sir i imate sjeme od sira; jedite viljuškom umesto na ogromnom bijelom rolnu.
Ostatak ribe
- Nije samo tunica koja se može mešati sa majonezom i napraviti u salatu. Uradi to sa bilo kojom ribom. Salata salmon je lepa sa slatkim koktelom u njemu.
- Ponovo ga stavite na salatu.
- Losos je dobar u posudama od jaja, kao što je ovaj quiche .
- Mešajte kokosovo mlijeko i azijsku curry pastu (kao što je tajlandski) kao sos za ribu.
Ostatak hamburger
- Hamburger ili mješavine mesa i povrća se mogu koristiti za proizvodnju punjene paprike, tikvica ili patlidžana.
- Sipajte i koristite kao osnovu za Joe's Special (hamburger, spanać, pečurke i jaja).
- Kombinirajte se sa veggijama i začinama i napravite heš ili saute (kao što su Ground Beef i Pumpkin Saute ).
Ostatak Chili
- Napravite omlet od čili od sira.
- Stavite hamburger za čili hamburger ili psa.
- Stavite špageti na špagete ili testenine sa niskim ugljenim hidratom.
- Pretvorite ga u drugačiju vrstu čilija dodavanjem različitih začina.
Preostalo Veggies
Povrće se može baciti u gotovo sve:Preostala kineska hrana (ili druga azijska)
- Azijski sosovi ili jela sa ovim sosovima koji su već na njima, odlični su samo za dodavanje novih proteina (uključujući tofu) i povrća.
- Uključite ga u rezervoar za noodle dodavanjem širataki rezanci .
- Mnoga azijska jela su dobra kao ljuspice omleta.
- Napravite kali-pirinač i premešajte u ostatke.
Ostatak Meksičke hrane
- Preostali fajitas ili taco punjenje: Iseckati ih, zagrejati ih u omotaču bez dodatka i dodati pretučena jaja. Voila! Machaca Con Huevos, što je odlično za bilo koji obrok.
- Obmotite ostanak fajitasa u tortilama sa niskim carbama, uključujući salse i guacamole ako želite.
- Koristite tortil sa niskim ugljenim hidratima da biste napravili quesadillas iz ostale meksičke hrane.